# PaceMate - 你的AI跑步教练

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## Overview

- **ID:** `id6753857446`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** 北京动健科技有限公司
- **Category:** Utilities
- **Version:** 1.5.0
- **Last updated:** 2026-08-29
- **First published:** 2026-02-17
- **Size:** 75 MB
- **Data as of:** 2026-09-06
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/pacemate-%E4%BD%A0%E7%9A%84ai%E8%B7%91%E6%AD%A5%E6%95%99%E7%BB%83/id6753857446)
- **Privacy policy:** [https://api.m612.com/static/privacy](https://api.m612.com/static/privacy)

## Description

PaceMate 是一款基于AI的智能跑步教练，通过对话的方式为你提供个性化的科学训练方案。无论你是备战第一场半马，还是想突破全马PB，PaceMate都能根据你的实际情况量身定制训练计划，并在整个备赛过程中持续指导你。

【像教练一样对话】
直接用自然语言和AI教练沟通。调整训练计划、询问备赛建议、反馈身体状态、记录饮食——说什么都行，教练都能理解并给出专业回复。

【科学训练计划】
基于运动科学模型，PaceMate通过专有算法为你生成个性化训练计划。每一次训练的强度、距离和节奏都经过精确计算，确保你在比赛日达到最佳状态。

【手表跟练】
训练计划自动同步到你的运动手表，支持苹果手表、高驰、佳明、松拓、博能和华为运动手表华为等主流设备。跑步时直接看手表跟练，无需记忆配速和距离。

【智能数据同步与分析】
连接你的运动手表后，PaceMate自动同步训练数据，并对每一次跑步进行分析和反馈。AI教练会根据你的实际完成情况，持续优化后续训练安排。

【营养分析】
拍照记录每餐，AI自动识别食物并分析营养成分。结合你的训练负荷，提供个性化的饮食建议，帮助你在训练和恢复之间找到最佳平衡。

【力量训练】
跑者专属的力量训练计划，与跑步训练智能联动。遵循科学的训练负荷分配原则，确保力量训练和跑步训练相互配合而非冲突。

【适合所有水平的跑者】
从10K到全程马拉松，从初跑者到精英选手，PaceMate都能提供匹配你当前水平和目标的训练方案。

【支持设备】
苹果手表 · 高驰 · 佳明 · 松拓 · 博能 · 华为运动手表

使用条款: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

## Rankings

- #2,089,052 — Overall

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6753857446)