# AVORA

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## Overview

- **ID:** `id6751295215`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Palloma Gaia
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.0.88
- **Last updated:** 2025-09-28
- **First published:** 2025-09-02
- **Size:** 183 MB
- **Data as of:** 2026-09-07
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/avora/id6751295215)
- **Privacy policy:** [https://upcoach.pt/privacy-policy](https://upcoach.pt/privacy-policy)

## Description

O Ávora é um app de acompanhamento nutricional e físico projetado para quem vive sem tempo para si, mas quer conquistar saúde e estética sem precisar viver em função da dieta ou da academia. Ele se adapta à sua realidade, respeita seus momentos, e entrega exatamente o que você precisa — sem fórmulas genéricas.

Com Ávora, terás:
•	Acompanhamento 100% humano, com nutricionistas especialistas
•	Estudos nutricionais e treinos que se moldam à vossa rotina e preferências
•	Soluções práticas: sem comidas prontas, sem restrições exageradas, sem suplementos obrigatórios
•	Enfoque emocional: ansiedade, culpa e compulsão são tratadas com acolhimento e personalização
•	Estrutura de reeducação alimentar que ensina você a comer em qualquer lugar, com segurança e leveza

Tudo para que precisas para alcançar seus objetivos com autonomia, sem sofrimento e com resultados que duram.

Ávora é saúde sem complicação. Estética com consistência. Liberdade com resultado.

Aviso: Esta aplicação não fornece diagnósticos médicos nem substitui a orientação de um profissional de saúde. Consulte sempre um médico antes de iniciar qualquer programa de treino ou fazer mudanças na sua rotina de saúde.

## Rankings

- #2,126,288 — Overall

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