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## Overview

- **ID:** `id6751184494`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** 冠廷 伍
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.0
- **Last updated:** 2025-09-01
- **First published:** 2025-09-01
- **Size:** 98 MB
- **Data as of:** 2026-09-16
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/ar/app/mind-easy/id6751184494?l=en-GB)
- **Privacy policy:** [https://shimo.im/docs/pmkxdaMgw2c6ORkN/](https://shimo.im/docs/pmkxdaMgw2c6ORkN/)

## Description

这是一款集情绪管理、心理疗愈、知识科普于一体的心理健康 APP，致力于用简单、实用的功能，帮你更好地了解自己、调节情绪，拥有更健康的心理状态。
情绪记录与可视化：轻松记录每日心情，无论是开心、焦虑、平静还是烦躁，只需简单操作，APP 就会自动生成直观的情绪图表，让你清晰看到自己的情绪变化趋势，快速找到影响情绪的关键因素，实现科学情绪管理。
每日运势赋能：每天上线即可获取专属每日运势，结合心理学视角给出温和的提示与建议，为你的一天注入积极心理暗示，帮你以更从容的心态面对生活中的挑战与惊喜。
专业冥想训练：邀请专业冥想导师录制音频，打造涵盖减压放松、睡眠改善、专注力提升、情绪疏导等多种场景的冥想课程，时长从 5 分钟到 30 分钟不等，适配碎片化时间，让你随时随地通过冥想缓解压力、平复情绪，找回内心的平静。
海量心理知识：精选通俗易懂的心理知识内容，包括情绪管理技巧、心理学经典效应、人际关系相处之道、压力应对方法等，拒绝晦涩理论，让你在轻松阅读中学习心理学知识，提升心理认知，学会更好地与自己、与他人相处。
无论你是想记录情绪变化、缓解压力，还是想学习心理知识、提升心理韧性，这款 APP 都能满足你的需求。从此刻开始，让我们一起关注心理健康，用科学的方式呵护心灵，拥抱更美好的生活！

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- #2,301,212 — Overall

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