# 엥자이랙스-그린

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## Overview

- **ID:** `id6751032683`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** haii
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.0.1
- **Last updated:** 2026-04-03
- **First published:** 2025-09-20
- **Size:** 49 MB
- **Data as of:** 2026-09-22
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%EC%97%A5%EC%9E%90%EC%9D%B4%EB%9E%99%EC%8A%A4-%EA%B7%B8%EB%A6%B0/id6751032683)
- **Privacy policy:** [https://haii.io/terms/pp/alx](https://haii.io/terms/pp/alx)

## Description

‘엥자이랙스: 알 수 없는 불안감 다스리기’는 불안한 마음이 더욱 심해지지 않도록, 그리고 그 마음을 건강하게 다스릴 수 있도록 돕는 임상시험 디지털 치료기기입니다.

■ 불안은 스트레스, 위험 고통이나 예상치 못한 일과 맞닥뜨렸을 때 생겨나는 감정이라고 해요. 적절한 불안은 일상에서 발생할 수 있는 위험에 대비하고, 자신을 지키는 빨간 신호등 같은 존재가 될 수 있어요.

■ 하지만 불안이 과도하면 신체적, 정신적 괴로움을 느끼고 일상생활이 어려워질 수 있죠. 그래서 엥자이랙스는 정서장애(불안장애)를 개선하기 위하여 인지행동치료 중 하나인 수용 전념 치료 기반의 자기대화 훈련을 제공합니다!

■ 엥자이랙스는 불안한 자신의 마음 스트레스를 완화하며 자기긍정을 통해 현재 가치있는 것에 더욱 집중하도록하여 일상에서 찾아오는 불안을 잘 다스릴 수 있도록 돕습니다.

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