# 間歇運動計時器 - HIIT、Tabata訓練、健身鍛鍊專用

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## Overview

- **ID:** `id6749133445`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Removed
- **Publisher:** PO CHUN LIU
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.0.4
- **Last updated:** 2025-08-11
- **First published:** 2025-08-11
- **Size:** 34 MB
- **Data as of:** 2026-08-02
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E9%96%93%E6%AD%87%E9%81%8B%E5%8B%95%E8%A8%88%E6%99%82%E5%99%A8-hiit-tabata%E8%A8%93%E7%B7%B4-%E5%81%A5%E8%BA%AB%E9%8D%9B%E9%8D%8A%E5%B0%88%E7%94%A8/id6749133445)
- **Privacy policy:** [https://showtravellife.com/apps-hiittw-privacy-policy/](https://showtravellife.com/apps-hiittw-privacy-policy/)

## Description

專為 HIIT、高強度訓練、Tabata 量身打造！



間歇運動計時器是一款專為居家健身、重訓、跑步、瑜珈、有氧訓練設計的倒數計時器 App。無論你是進行 Tabata 訓練、HIIT 間歇訓練，還是簡單的伸展熱身，都能透過多組設定與語音提示輕鬆掌握每一回合。



特色功能：
- 多組訓練設定：每組可獨立設定運動與休息時間
- 智慧語音倒數：開始運動、休息、切換組別皆有語音提醒
- 震動提示：不看螢幕也能順利訓練
- 深色模式介面：夜間健身、戶外跑步更清楚
- 適用場景多元：Tabata、重訓、減脂訓練、核心鍛鍊、跑步間歇



最適合哪些人？
- 想進行居家間歇運動的上班族
- 喜歡高強度訓練（HIIT）的健身愛好者
- 想靠 Tabata 進行減脂訓練的新手
- 重視自訂化與簡單介面的使用者



立即下載，開始你的高效健身之旅！

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