# 今日悦己

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## Overview

- **ID:** `id6748610235`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Removed
- **Publisher:** Xiaopeng Sun
- **Category:** Lifestyle
- **Version:** 1.2
- **Last updated:** 2025-07-27
- **First published:** 2025-07-15
- **Size:** 4.95 MB
- **Data as of:** 2026-07-15
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/%E4%BB%8A%E6%97%A5%E6%82%A6%E5%B7%B1/id6748610235?l=en-GB)
- **Privacy policy:** [https://xxkn9lauabi.feishu.cn/wiki/AOP9wdEKNi8wqAkYgRMc4HBknWh](https://xxkn9lauabi.feishu.cn/wiki/AOP9wdEKNi8wqAkYgRMc4HBknWh)

## Description

今日悦己——专为现代都市人群设计的自我关怀助手，帮你在快节奏生活中找到与自己相处的片刻宁静。

核心功能：
• 每日精选任务：根据你的状态推荐身体关怀、情绪放松、微小仪式感等分类任务
• 完成打卡系统：记录每一次自我关怀行动，见证成长轨迹
• 分类浏览：按场景筛选适合工作间隙、睡前、周末等不同时刻的悦己活动

无论是给自己买一束花，还是花10分钟做一次呼吸练习，今日悦己都能帮你培养持续关爱自己的习惯。从小事做起，让自我关怀成为生活的一部分。

适合人群：
• 希望减轻压力、改善情绪的都市白领
• 追求生活品质与仪式感的年轻人
• 需要建立自我关怀习惯的心理学爱好者

今日悦己，与更好的自己相遇。

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6748610235)