# Lift Log

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## Overview

- **ID:** `id6748569339`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** EUNHWAN LEE
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 2.0
- **Last updated:** 2025-08-08
- **First published:** 2025-07-14
- **Size:** 2.27 MB
- **Data as of:** 2026-09-22
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/lift-log/id6748569339)
- **Privacy policy:** [https://docs.google.com/document/d/1AjFRyaYmG8DCaHV4x8yM\_sgNZpIjIgoOoa6h7m0CShA/edit?usp=sharing](https://docs.google.com/document/d/1AjFRyaYmG8DCaHV4x8yM_sgNZpIjIgoOoa6h7m0CShA/edit?usp=sharing)

## Description

헬스장에서 가장 스마트한 기록 관리

Lift Log는 웨이트 트레이닝에 특화된 프리미엄 기록 앱입니다. 
아름다운 다크 테마와 직관적인 인터페이스로 운동 기록을 체계적으로 관리하고 성과를 분석해보세요.

주요 기능
- 46개 기본 운동 종목 (가슴, 등, 어깨, 다리, 팔, 복근)
- 간편한 중량×횟수×세트 입력 시스템
- 실시간 볼륨(총 운동량) 계산 및 비교
- 시각적 그래프와 통계 분석
- 운동 기록 편집 및 관리 기능
- 어제/지난주 대비 성과 비교

프리미엄 디자인
- 리퀴드 글래스 효과의 모던한 UI
- 다크 테마로 눈의 피로감 최소화
- 부드러운 애니메이션과 직관적인 네비게이션

스마트한 분석
- 일일 운동 성과 대시보드
- 운동별 볼륨 비교 차트
- 근육군별 분배율 분석
- 개인 기록 추적 및 알림

사용자 중심 설계
- 오프라인 완전 지원 (인터넷 불필요)
- 빠른 기록 입력으로 운동 집중도 향상
- 개인정보 보호 (모든 데이터 기기 내 저장)

헬스장에서 진짜 필요한 기능만 담은 Lift Log로 
체계적인 운동 관리를 시작해보세요.

지금 다운로드하여 운동 성과를 한 단계 업그레이드하세요.

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6748569339)