# Dopawell 自分磨きでスクリーンタイムを獲得するアプリ

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## Overview

- **ID:** `id6747958833`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Removed
- **Publisher:** Taiki Kawagoe
- **Category:** Productivity
- **Rating:** 4.00 / 5 (3 ratings)
- **Version:** 5.2.0
- **Last updated:** 2026-06-19
- **First published:** 2025-07-09
- **Size:** 378 MB
- **Data as of:** 2026-06-22
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/jp/app/dopawell-%E8%87%AA%E5%88%86%E7%A3%A8%E3%81%8D%E3%81%A7%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%A0%E3%82%92%E7%8D%B2%E5%BE%97%E3%81%99%E3%82%8B%E3%82%A2%E3%83%97%E3%83%AA/id6747958833?l=en-US)
- **Website:** [https://www.tiktok.com/@dopawell](https://www.tiktok.com/@dopawell)
- **Privacy policy:** [https://dopawell.web.app/privacy.html](https://dopawell.web.app/privacy.html)

## Description

「自分磨きが、スクリーンタイムになる。」

Dopawellは、スマホを我慢で遠ざけるのではなく、
歩く・集中する・瞑想する・気持ちを書き出す時間を、アプリを使える時間に変えていくアプリです。

SNS、動画、ゲーム。
気づけば時間が溶けてしまうアプリを、ただ禁止するのではなく、
自分にとっていい行動と交換できるようにする。

それがDopawellの考える、スマホとの新しい付き合い方です。

【主要機能】

■ 自分磨きを、スクリーンタイムに換える

あなたが選んだアプリは、デフォルトでロックされた状態からスタート。
歩数・DeepWork・瞑想・ジャーナルなどの行動によって、使える時間を獲得できます。

・歩数：100歩 = 1分（初期設定／調整可能）
・DeepWork：集中した時間を解除時間に変換
・瞑想：1分の瞑想で複数分の解除時間を獲得
・ジャーナル：今日の気分や出来事を書き出して時間を獲得

歩数はAppleのヘルスケア、瞑想はAppleのマインドフルネスと連携できます。
貯めた時間は、好きなタイミングで選んだアプリに使えます。

「制限」ではなく「交換」。
我慢ではなく、自分を整える理由をつくる。
Dopawellは、そのための仕組みです。

■ 植物を育てる

獲得した時間は、植物の成長にもつながります。
毎日の積み重ねによって植物が少しずつ育ち、コレクションに残ります。

ただ時間を制限するだけでなく、
自分の行動が目に見える形で育っていく体験を大切にしています。

■ 集中を、目に見える形で残す

DeepWorkモードでは、カメラを使ったタイムラプス録画にも対応しています。
集中した時間を、あとから映像で振り返ることができます。
カメラの使用は任意です。

■ 3つのシンプルなタブ

・ホーム：今日の自分磨き、獲得した時間、植物の成長
・コレクション：育てた植物の一覧
・設定：アプリ制限、統計、サブスクリプション、各種設定

■ 権限について

Dopawellは、以下の権限を使用します。

・スクリーンタイム
あなたが選んだアプリをロック／アンロックするために使います。

・Apple HealthKit
歩数やマインドフルネス時間を読み取り、スクリーンタイム獲得の計算に使います。

・カメラ（任意）
DeepWorkセッションのタイムラプス録画にのみ使用します。

・通知
時間が貯まったときや、使い切りそうなタイミングなどをお知らせします。

■ こんな人に使ってほしい

・気づくとSNSや動画に時間が溶けている人
・意志力だけでスマホ時間を減らすのが難しい人
・デジタルデトックスに興味はあるけど、全部断つのは現実的ではない人
・散歩、集中、瞑想、内省のきっかけがほしい人
・毎日の小さな積み重ねを、見える形で残したい人

■ 料金について

Dopawellは無料でもコア機能をご利用いただけます。
一部の機能は、サブスクリプションに登録することで利用できます。

・年間プラン ¥1,500／年（7日間の無料トライアル付き）
・月額プラン ¥300／月（7日間の無料トライアル付き）
・永久プラン ¥4,000
・銀のタネ購入 ¥100/回
・金のタネ購入 ¥150/回

サブスクリプションはApp Storeの設定からいつでも解約できます。
トライアル期間中に解約すれば、料金は発生しません。

支払いはApp Storeアカウントに請求されます。
更新日の24時間以上前に解約しない限り、自動更新されます。
更新料金は現在のプラン期間終了前の24時間以内に請求されます。

■ 開発者から

Dopawellは、日本でひとりの開発者が作っています。

「自分みたいな人間でも使えるアプリ」を目指して、
毎日少しずつ改善しています。

スマホを完全に断つのではなく、
自分を少し整えたぶんだけ、スマホと付き合う。

今日から、ほんの少しだけ、自分を磨いてみませんか。

利用規約: https://dopawell.app/terms
プライバシーポリシー: https://dopawell.app/privacy
サポート: https://dopawell.web.app/support.html

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6747958833)