# 食之道-吃什么，怎么吃全知道

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## Overview

- **ID:** `id6747309770`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** 培培 何
- **Category:** Food & Drink
- **Version:** 2.1.0
- **Last updated:** 2026-07-20
- **First published:** 2025-06-24
- **Size:** 21 MB
- **Data as of:** 2026-09-22
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E9%A3%9F%E4%B9%8B%E9%81%93-%E5%90%83%E4%BB%80%E4%B9%88-%E6%80%8E%E4%B9%88%E5%90%83%E5%85%A8%E7%9F%A5%E9%81%93/id6747309770)
- **Privacy policy:** [https://szd.aimeici.com/user-policy.html](https://szd.aimeici.com/user-policy.html)

## Description

食之道是一款 AI 智能饮食规划工具，帮你从“选择困难”到“每天吃得有依据”。
根据你的健康目标与身体状况，系统会推荐合适的饮食方案，并生成 1–7 天的食谱计划，让饮食更规律、更可执行。

核心功能：

AI智能分析：结合目标与身体状况推荐饮食方案
多种饮食方案：地中海、生酮等多类型可选
个性化目标：减脂、增肌、控糖、抗炎、养胃、睡眠等
过敏管理：设置需避免食物，食谱更安心
灵活周期：支持1–7天食谱规划
一键生成：快速得到可执行的日常餐单
食之道不替代医疗建议，但能成为你日常饮食管理的好帮手。

本应用中的饮食建议仅供参考，不能替代专业医生的建议。
在做出任何健康或医疗决定之前，请咨询医生的专业意见。

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6747309770)