# 呼吸练习：放松、冥想、睡眠、专注

> Health & Fitness

Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/id6746089994](https://chrome-stats.com/d/id6746089994)

## Overview

- **ID:** `id6746089994`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Shenzhen Duoxiang Technology Co., Ltd
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.0
- **Last updated:** 2025-05-19
- **First published:** 2025-05-19
- **Size:** 14 MB
- **Data as of:** 2026-09-22
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E5%91%BC%E5%90%B8%E7%BB%83%E4%B9%A0-%E6%94%BE%E6%9D%BE-%E5%86%A5%E6%83%B3-%E7%9D%A1%E7%9C%A0-%E4%B8%93%E6%B3%A8/id6746089994)
- **Privacy policy:** [https://docs.qq.com/doc/DUmtzTGNBeWJOaUVF](https://docs.qq.com/doc/DUmtzTGNBeWJOaUVF)

## Description

呼吸练习App，一款专注于帮助用户进行呼吸训练的健康实用工具。

在快节奏的现代生活中，人们常常面临着各种压力和焦虑，而正确的呼吸练习是一种简单而有效的放松和调节身心的方法。这款App为用户提供了多种专业的呼吸练习模式，如腹式呼吸、深呼吸、渐进式呼吸等，无论你是想要缓解压力、改善睡眠质量，还是提高专注力，都能在这里找到适合自己的练习方式。

App界面简洁明了，操作方便快捷。用户可以根据自己的需求选择不同的练习时长和难度级别，同时还能配合舒缓的音乐和引导语音，让呼吸练习更加轻松愉悦。无论是在忙碌的工作间隙，还是在休息放松的时刻，呼吸练习App都将成为你随时随地进行身心调节的好帮手。

## Rankings

- #1,651,072 — Overall

## Similar extensions and apps

- [呼吸律动:减压,睡眠,专注,冥想,放松,焦虑,助眠,正念](https://chrome-stats.com/d/id6758958396)
- [呼吸训练-放松专注正念冥想睡眠](https://chrome-stats.com/d/id6757686263)
- [息流](https://chrome-stats.com/d/id6761380209)
- [呼吸星球](https://chrome-stats.com/d/id6761332224)
- [每日呼吸](https://chrome-stats.com/d/id6739794096)
- [正念呼吸](https://chrome-stats.com/d/id1524683948) — 5.00 / 5
- [呼吸 · Breathe](https://chrome-stats.com/d/id6763707214)
- [Just Breathe](https://chrome-stats.com/d/id6805873053)
- [呼吸冥想](https://chrome-stats.com/d/id6717588821) — 5.00 / 5
- [Daily Breathwork](https://chrome-stats.com/d/id6767801592)
- [呼吸レッスン](https://chrome-stats.com/d/id971237067) — 4.60 / 5
- [深呼吸しよう](https://chrome-stats.com/d/id6768259617)

---

Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6746089994)