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## Overview

- **ID:** `id6745897871`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Wellia
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.4.8
- **Last updated:** 2026-06-25
- **First published:** 2025-06-02
- **Size:** 57 MB
- **Data as of:** 2026-09-05
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/wellia-ai/id6745897871)
- **Privacy policy:** [https://wellia.ai/privacy](https://wellia.ai/privacy)

## Description

Wellia offre un espace confidentiel, disponible 24h/24, pour exprimer ses émotions, poser ses questions, partager ses préoccupations, et recevoir en retour une écoute bienveillante, des conseils personnalisés et des exercices adaptés à chaque situation.
Des exercices efficaces et validés scientifiquement : respiration, pleine conscience (mindfulness), relaxation, auto-coaching, récupération, amélioration du sommeil, concentration, lâcher-prise, résilience... Tous nos contenus sont issus des recherches en psychologie et conçus par des experts reconnus.

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