# Higia Program

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## Overview

- **ID:** `id6744729044`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Diogo Pereira
- **Category:** Health & Fitness
- **Rating:** 5.00 / 5 (8 ratings)
- **Version:** 26.9
- **Last updated:** 2026-09-08
- **First published:** 2025-05-12
- **Size:** 71 MB
- **Data as of:** 2026-09-23
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/pt/app/higia-program/id6744729044?l=en-GB)
- **Privacy policy:** [https://higia-program.pt/privacy-policy-app](https://higia-program.pt/privacy-policy-app)

## Description

Com o Higia Program, defines os teus objetivos e treinas ao teu ritmo, com programas pensados para a tua evolução.
Tens sempre acesso a treinos ajustados ao teu nível, na ponta dos dedos.

Descobre uma experiência de treino completa e personalizada com:

**- Programas de Treino à Tua Medida**
Segue programas de ginásio estruturados, com níveis ajustados ao teu objetivo e sempre atualizados.

**- Temporizador Inteligente**
Cronometra, treina e grava os resultados num só ecrã, sem precisares de um segundo telemóvel.

**- Vídeos Explicativos**
Aprende a executar cada exercício com técnica e segurança.

**- Scores & Recordes**
Regista os teus máximos por exercício e acompanha a tua evolução ao longo do tempo.

**- Acompanhamento Direto**
Tira dúvidas e recebe orientação personalizada através do chat com o teu coach.

**- Planos Alimentares Personalizados**
Alinha a tua alimentação com os teus objetivos, com o apoio de profissionais.

Acreditamos que o progresso começa quando te sentes compreendido.
Por isso, o Higia Program não é só uma app - é o teu parceiro de treino, sessão após sessão.

Faz parte da comunidade. Treina com quem te entende.

Política de Privacidade: https://higia-program.pt/privacy-policy-app
Termos de Utilização: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

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