# LIFTMe+

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## Overview

- **ID:** `id6744599944`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Noriko Hisajima
- **Category:** Lifestyle
- **Version:** 1.4.1
- **Last updated:** 2026-09-05
- **First published:** 2025-07-08
- **Size:** 13 MB
- **Data as of:** 2026-09-25
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/liftme/id6744599944?l=en-GB)
- **Privacy policy:** [https://pftfactory.github.io/LIFTMePlus-PrivacyPolicy/](https://pftfactory.github.io/LIFTMePlus-PrivacyPolicy/)

## Description

LIFTMe+は、「やること」だけでなく「自分が大切にしたいこと」に目を向けるためのセルフリフレクションアプリです。

目標や人生のテーマ、好きなこと・大切なこと、やらないこと・苦手なことを「コアバリュー」として整理。日々のルーティンやジャーナリングを通して、自分の価値観と行動を振り返る習慣づくりをサポートします。

【主な機能】

・コアバリューの登録、編集、カテゴリー整理
・コアバリューを毎日見直すRoutine
・ポジティブ／ネガティブな出来事を記録するDaily Journaling
・記録内容とコアバリューをもとに振り返るAI Assistant
・気分転換や小さな行動のヒントを提案するLIFT Me!
・設定した日時に振り返りを促すリマインダー通知
・ライトモード／ダークモード対応

位置情報を許可した場合は、LIFT Me!の提案に現在地周辺や天気の情報が活用されることがあります。位置情報は機能を利用する際に取得されます。

AIによる回答や提案は、未来の結果を保証するものでも、医療・法律・金融などの専門的な助言を提供するものでもありません。ご自身の考えを整理し、振り返るための参考情報としてご利用ください。

Basicプランは無料で利用できます。Premium／Platinumプランでは、コアバリューの登録件数や各機能の利用範囲が広がります。

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6744599944)