# 開啟睡眠新日常–睡眠監測、鼾聲追蹤、專業睡眠量表

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## Overview

- **ID:** `id6744594544`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Mental Healthcare Ltd.
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.0.81
- **Last updated:** 2026-07-30
- **First published:** 2026-04-15
- **Size:** 110 MB
- **Data as of:** 2026-09-20
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E9%96%8B%E5%95%9F%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E6%96%B0%E6%97%A5%E5%B8%B8-%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E7%9B%A3%E6%B8%AC-%E9%BC%BE%E8%81%B2%E8%BF%BD%E8%B9%A4-%E5%B0%88%E6%A5%AD%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E9%87%8F%E8%A1%A8/id6744594544)
- **Privacy policy:** [https://apps.mentalwe.com/privacy](https://apps.mentalwe.com/privacy)

## Description

這是一款三得利推薦並由心保開發的互動式APP，結合主動與被動數據，協助使用者掌握自己的睡眠狀況。

內容包含：夜間錄音的睡眠監測功能，以及由睡眠研究顧問團隊打造的自我睡眠評估表。操作方式簡單易懂，不分年齡層皆可輕鬆上手，並可透過每週的睡眠週報，追蹤個人的睡眠變化與趨勢。現在就和可愛的得利獅一起，掌握你的睡眠，展開專屬你的睡眠新日常吧！

請注意：本APP提供之結果僅供個人參考，無法取代專業醫師的診斷或任何醫療行為。

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