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## Overview

- **ID:** `id6744075193`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** VINICIUS DE JESUS FERREIRA
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 2.0.0
- **Last updated:** 2026-06-18
- **First published:** 2025-04-14
- **Size:** 70 MB
- **Data as of:** 2026-09-19
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/smartbite/id6744075193)
- **Website:** [https://plussmartbite.com/](https://plussmartbite.com/)
- **Privacy policy:** [https://plussmartbite.com/politica-privacidade](https://plussmartbite.com/politica-privacidade)

## Description

Alcance seus objetivos com um plano alimentar personalizado, acompanhamento de hábitos saudáveis e ferramentas inteligentes para facilitar sua rotina.

DIETA PERSONALIZADA
Receba um plano alimentar com calorias calculadas de acordo com suas metas, preferências e restrições. Substitua refeições facilmente sem comprometer o equilíbrio nutricional.

RECEITAS COMPLETAS
Acesse receitas com ingredientes detalhados, quantidades exatas e modo de preparo passo a passo. Escaneie sua geladeira e descubra pratos que podem ser preparados com os alimentos que você já tem em casa.

LISTA DE COMPRAS AUTOMÁTICA
Gere listas de compras automaticamente com base no seu plano alimentar semanal, economizando tempo e evitando desperdícios.

CONTROLE DE HIDRATAÇÃO
Defina sua meta diária de água, registre seu consumo rapidamente e acompanhe seu progresso em tempo real.

ATIVIDADES FÍSICAS
Registre exercícios, acompanhe calorias queimadas e visualize seu gasto calórico basal para manter o controle da sua evolução.

MEDIDAS CORPORAIS
Monitore peso, cintura, braço e outras medidas corporais ao longo do tempo com gráficos e histórico completo.

DESAFIOS E SEQUÊNCIAS
Mantenha a motivação com desafios diários de alimentação, hidratação, exercícios e sono. Construa sequências de hábitos saudáveis e acompanhe sua consistência.

RELATÓRIOS E EVOLUÇÃO
Visualize resumos semanais e mensais com check-ins, evolução das metas, sequências conquistadas, calorias economizadas e estimativas de economia financeira.

Tudo o que você precisa para uma vida mais saudável em um único aplicativo.
Plano alimentar personalizado
Receitas inteligentes
Lista de compras automática
Controle de água
Registro de exercícios
Acompanhamento de medidas corporais
Desafios e metas diárias
Relatórios completos de evolução

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