# 莫听 - 冥想、正念与睡眠放松

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## Overview

- **ID:** `id6742649899`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** 天津莫听科技有限公司
- **Category:** Health & Fitness
- **Rating:** 5.00 / 5 (29 ratings)
- **Version:** 1.0.6
- **Last updated:** 2026-03-26
- **First published:** 2025-09-25
- **Size:** 61 MB
- **Data as of:** 2026-09-20
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/%E8%8E%AB%E5%90%AC-%E5%86%A5%E6%83%B3-%E6%AD%A3%E5%BF%B5%E4%B8%8E%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E6%94%BE%E6%9D%BE/id6742649899?l=en-GB)
- **Website:** [https://www.motinglife.com](https://www.motinglife.com/)
- **Privacy policy:** [https://www.motinglife.com/privacy-policy.html](https://www.motinglife.com/privacy-policy.html)

## Description

莫听窗外风雨，且听内心回响。

是否厌倦了千篇一律的冥想音频？是否觉得预制的内容无法真正触及你当下的情绪？

欢迎来到“莫听冥想”，一个致力于您精神健康的贴心伙伴。我们为您提供深度的情绪关怀。在这里，我们随时倾听您的心声，每一次引导都力求契合您此刻的心情、压力和需求，为您带来独特的冥想体验。

核心功能亮点
【专属贴心引导，你的心灵伴侣】
倾听与理解：只需用文字告诉我们你的感受——“工作好累”、“明天要考试很焦虑”、“今晚想睡个好觉”。我们能即刻理解并回应你的情绪。
即时响应：我们会根据你的输入，为您提供契合当下心境的引导式冥想。告别冗长的检索，即刻获得内在支持。

【关注内心，每一次都是贴心体验】
丰富内容：无论是应对焦虑的呼吸练习、帮助入眠的身体扫描，还是提升专注力的引导，内容都经过精心打磨。每一次练习都将为您带来平和与宁静。
科学引导：所有冥想脚本均基于正念、心理学原理构建，确保引导过程科学、安全且富有共情力，温柔地陪伴你探索内心。

【沉浸式疗愈之声，由你定义】
情感语音：我们采用高品质的人声录制，声音充满温暖与情感韵律，并科学地设计了呼吸停顿，让你自然沉浸。
自定义音色：你可以自由选择最让你感到舒适和信任的声音，让这位贴心伙伴的声音成为你最熟悉的慰藉。

“莫听”为这样的你而生
无论你是谁，只要你需要片刻的安宁，“莫听”就在这里：
·高压下的职场精英：快速缓解工作压力，恢复精力，告别职业倦怠。
·面对学业焦虑的学生：提升专注力，平和心态，从容应对考试与挑战。
·深夜难以入眠的你：在温柔的引导下放松身心，拥抱一个宁静的夜晚。
·渴望自我关怀的情绪敏感者：学会与情绪共处，在温柔的陪伴下进行自我聊愈。
·正念与个人成长的探索者：借助正念工具，进行更深度、个性化的自我认知之旅。

我们与众不同
我们不只是一个音频库，更是您心灵的向导。
传统App往往只提供固定的菜单，“莫听冥想”更像一位私人教练，更懂您的需求，为您提供更贴切的方案。

温馨提示
“莫听冥想”是一款旨在提升日常心理健康、进行情绪调节和自我探索的工具。它不能替代专业的心理咨询或精神疾病诊断与治聊。如您正经历严重的心理危机，请务必寻求专业人士的帮助。

【莫听会员自动续费订阅说明】
1.订阅服务：连续包月会员
2.订阅价格：连续包月会员39.9元/月
3.自动续费：购买连续包月会员的帐号，会在每个月到期前24小时，自动在iTunes账户扣费并延长1个月会员有效期。
4.关闭服务：如需取消订阅，请手动打开iOS的“设置”—->进入“iTunes Store 与 App Store”-->点击"Apple ID"，选择"查看Apple ID"，进入"账户设置“页面，点击“订阅”，选择连续包月会员自动续费取消订阅即可。如未在订阅期结束的至少24小时前关闭订阅，此订阅将会自动续订。
5.用户许可协议(EULA):https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/cn/terms.html
6.VIP会员及点数充值服务协议（包含自动续订协议）：https://www.motinglife.com/membership-agreement.html
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