# 1Trainer

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## Overview

- **ID:** `id6741115875`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** One Trainer Sports LTDA
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.5.1
- **Last updated:** 2025-09-27
- **First published:** 2025-09-27
- **Size:** 31 MB
- **Data as of:** 2026-09-18
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/br/app/1trainer/id6741115875?l=en-GB)
- **Website:** [https://www.1trainer.me/](https://www.1trainer.me/)
- **Privacy policy:** [https://www.1trainer.me/politica-de-privacidade](https://www.1trainer.me/politica-de-privacidade)

## Description

O 1trainer é o app definitivo para personal trainers, preparadores físicos e estúdios de treino que desejam elevar o nível de organização e resultados com seus alunos.

Com ele, você economiza tempo, acompanha com precisão o progresso dos seus alunos e entrega treinos personalizados com muito mais facilidade.

Destaques do 1trainer:

**Acompanhamento Gráfico da Evolução**  
Visualize a linha do tempo dos grupos musculares trabalhados, cargas aplicadas e capacidades físicas desenvolvidas. Descubra rapidamente quais áreas estão em desequilíbrio.

**Biblioteca com +150 Exercícios Filmados**  
Vídeos em alta qualidade com indicação da intensidade muscular. Substitua, edite ou crie exercícios personalizados para cada aluno.

**Agendamentos e Históricos Inteligentes**  
Crie sessões de treino com lembretes automáticos e registros precisos. Nunca mais esqueça qual treino foi feito ou quais músculos já foram ativados.

**Envio de treinos pelo app 1trainer aluno**  
Mantenha a comunicação com seus alunos de forma prática, clara e motivadora, direto pelo app gratuito 1trainer aluno.

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