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## Overview

- **ID:** `id6740041136`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** The Members
- **Category:** Education
- **Rating:** 2.00 / 5 (1 ratings)
- **Version:** 4.0.30
- **Last updated:** 2026-05-19
- **First published:** 2025-01-21
- **Size:** 56 MB
- **Data as of:** 2026-09-06
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/tanajuras/id6740041136)
- **Privacy policy:** [https://site.themembers.com.br/termos](https://site.themembers.com.br/termos)

## Description

O Aplicativo Tanajuras é o aplicativo definitivo para treinos de musculação, desenvolvido pela Isa Abrahão para mulheres que desejam resultados reais com clareza, organização e eficiência. Se você já tentou treinar sem ver resultados ou se sente perdida sem um plano estruturado, aqui você terá tudo o que precisa para evoluir com confiança.

O que a Plataforma Tanajuras oferece:

Treinos Exclusivos da Isa

Treinos de musculação organizados e claros, os mesmos que a Isa utiliza em sua própria rotina para se manter forte e com o corpo definido. Os treinos são pensados para mulheres em todos os níveis, com fichas detalhadas e vídeos explicativos, garantindo que você saiba exatamente o que fazer em cada sessão.

Fichas de Treino Prontas

Fichas práticas e estruturadas para acompanhar seu progresso na academia. Tudo planejado para otimizar seu tempo e garantir os melhores resultados sem complicação.

Aulas de Mobilidade

Exercícios específicos para melhorar sua flexibilidade e preparar o corpo para treinos mais eficientes. A mobilidade é essencial para prevenir lesões e garantir que você treine com qualidade e segurança, evoluindo de forma constante.

Bônus Exclusivos da Plataforma

MindCare - Um Bônus Especial
Além dos treinos de musculação, a plataforma oferece como bônus o MindCare, com conteúdos exclusivos para ajudar você a lidar com temas importantes como autoestima, motivação e equilíbrio emocional. São aulas com psicóloga que vão complementar a sua jornada, ajudando você a se manter motivada e confiante.

FinanceiraMente - Organização Financeira
Outro bônus especial é o FinanceiraMente, com conteúdos criados por uma economista para ajudar você a organizar suas finanças de forma prática e eficiente. Cuidar do bolso é tão importante quanto ter disciplina nos treinos, e esse módulo vai ensinar como planejar seu futuro financeiro com segurança.

Benefícios do App:

 Treinos exclusivos de musculação com metodologia clara e estruturada.
 Fichas de treino práticas e detalhadas para você seguir sem erro.
 Vídeos demonstrativos para aprender a execução correta de cada exercício.
 Aulas de mobilidade para garantir mais segurança e evitar lesões.
 Atualizações mensais com novos treinos para manter sua evolução constante.
 MindCare e FinanceiraMente como bônus para apoiar sua jornada.
 App prático e intuitivo, com tudo acessível na palma da sua mão.

Com o Aplicativo Tanajuras, você terá acesso a treinos organizados, fichas detalhadas e todo o suporte necessário para evoluir com segurança e eficiência. Além disso, com os bônus exclusivos do MindCare e FinanceiraMente, você terá ainda mais ferramentas para se manter motivada, focada e organizada.

Se você está pronta para dar o próximo passo e conquistar os resultados que sempre desejou, baixe o app agora mesmo e comece sua transformação com a Isa Abrahão!

Vamos juntas alcançar os seus objetivos!

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