# 轻食记-减肥健身轻断食

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## Overview

- **ID:** `id6739609316`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Good Internet social platform
- **Category:** Health & Fitness
- **Rating:** 5.00 / 5 (79 ratings)
- **Version:** 1.6.5
- **Last updated:** 2026-09-11
- **First published:** 2025-01-16
- **Size:** 90 MB
- **Data as of:** 2026-09-21
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E8%BD%BB%E9%A3%9F%E8%AE%B0-%E5%87%8F%E8%82%A5%E5%81%A5%E8%BA%AB%E8%BD%BB%E6%96%AD%E9%A3%9F/id6739609316)
- **Privacy policy:** [https://qsj.m9256.cn/agreement.html?id=32](https://qsj.m9256.cn/agreement.html?id=32)

## Description

**轻食记-减肥健身轻断食**是一款饮食与体重管理应用，帮助用户记录每日饮食、体重、步数和运动数据，制定更清晰的健康管理计划。

应用支持拍照识别食物，查询热量、碳水、蛋白质和脂肪等营养信息，并提供丰富的食物数据库、每日食谱推荐和多项运动分析，适合关注减重、健身、增肌及轻断食管理的用户。应用内容仅供参考，不能替代专业医疗诊断或建议。

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