# Sleep-Tight

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## Overview

- **ID:** `id6738379204`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** 无锡特文思达健康科技有限公司
- **Category:** Lifestyle
- **Version:** 2.3.11
- **Last updated:** 2026-08-30
- **First published:** 2024-12-10
- **Size:** 40 MB
- **Data as of:** 2026-09-21
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/cz/app/sleep-tight/id6738379204)
- **Privacy policy:** [https://stst-ibs.com/PrivacyAgreement.html](https://stst-ibs.com/PrivacyAgreement.html)

## Description

Sleep-Tight：科技助眠，深度放松
核心功能
1.脑波监测与智能分析
连接专属蓝牙头戴设备后，Sleep-Tight 将实时监测您的脑波数据，并通过后端服务器解析，精准判断您的睡眠状态。
基于科学算法预测睡眠阶段（清醒、浅睡、深睡），智能推送匹配的音频，帮助您更快进入睡眠状态。
2.专业音频，双重助眠
脑波驱动音频：根据监测数据动态调整音频频率，引导脑波进入放松状态，提升睡眠效率。
独立放松音频：即使不连接蓝牙设备，App 内的音频也经过专业声学处理，包含白噪音、自然音效和轻音乐，适合睡前放松、冥想或缓解压力。
3.个性化睡眠管理
记录每日睡眠数据，并以图表形式展示，帮助您了解睡眠质量变化。

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