# 吃出健康 -- 让你了解自己的饮食宜忌（美食杰出品）

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## Overview

- **ID:** `id667875413`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Beijing MeiShiJie Information Technology Co.,Ltd.
- **Category:** Food & Drink
- **Version:** 2.0.2
- **Last updated:** 2017-06-16
- **First published:** 2013-07-10
- **Size:** 29 MB
- **Data as of:** 2026-09-12
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E5%90%83%E5%87%BA%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E8%AE%A9%E4%BD%A0%E4%BA%86%E8%A7%A3%E8%87%AA%E5%B7%B1%E7%9A%84%E9%A5%AE%E9%A3%9F%E5%AE%9C%E5%BF%8C-%E7%BE%8E%E9%A3%9F%E6%9D%B0%E5%87%BA%E5%93%81/id667875413)
- **Website:** [http://meishi.cc](http://meishi.cc/)

## Description

吃出健康是国内领先的美食网站美食杰（www.Meishi.cc）出品的一款饮食健康软件。

吃出健康APP根据一年的24节气和你的中医体质信息，你可以知道当下季节最适宜的食材，哪些食材你吃会更健康，哪些食材你不能吃。

内容丰富从水果到蔬菜，生鲜到五谷，还有早中晚餐，让你以后不会为吃什么再发愁。

现在马上使用吃出健康！

不仅让您的每一餐不仅吃的美味，还可以获得更健康的身体。

吃出健康依据：
《中医体质分类与判定》是我国第一部由国家指导和规范中医体质研究及应用的文件，旨在为体质辨识及与中医体质相关疾病的防治、养生保健、健康管理提供依据，使体质分类科学化、规范化．
该标准将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型。在合理的饮食指引和生活建议下，可以在30-90天的时间内明显改善你的身体不良状态，获得更健康的身体状况

## Rankings

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