# СОМВИ: снятие стресса, тревоги

> Самопомощь и контроль эмоций

Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/id6654904959](https://chrome-stats.com/d/id6654904959)

## Overview

- **ID:** `id6654904959`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** OOO PSIKOR
- **Category:** Health & Fitness
- **Rating:** 5.00 / 5 (4 ratings)
- **Version:** 1.1.0
- **Last updated:** 2026-08-12
- **First published:** 2024-12-23
- **Size:** 102 MB
- **Data as of:** 2026-09-06
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/ru/app/%D1%81%D0%BE%D0%BC%D0%B2%D0%B8-%D1%81%D0%BD%D1%8F%D1%82%D0%B8%D0%B5-%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B0-%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B3%D0%B8/id6654904959?l=en-GB)
- **Privacy policy:** [https://www.somvi.app/privacy-policy](https://www.somvi.app/privacy-policy)

## Description

SOMVI — ваш психологический ассистент нового поколения для поддержки ментального здоровья. Приложение помогает быстро снизить тревожность, успокоить нервы, вернуть здоровый сон и душевный баланс всего за 7 минут медитации.

SOMVI относится к категории цифровой терапии (Digital Therapeutics, DTx). В отличие от зарубежных аналогов: Calm, Meditopia, Headspace и других, оно создано полностью на русском языке, с учетом когнитивно-поведенческой психологии и культурного кода русскоязычного пользователя.

ТЕХНОЛОГИЯ
В основе приложения лежит запатентованная технология SOMVI — метод психологической коррекции с помощью семантизированного звука, который развивался более 30 лет. Он задействует 6 механизмов воздействия для формирования оптимального состояния:
• Ритмовоздействие 
• Цветовоздействие 
• Музыкотерапия 
• Звуковоздействие 
• Визуальное воздействие 
• Воздействие образами

Научно доказанная эффективность метода достигает 100% за счет работы с неосознаваемой сферой психики, а результативность — от 72%.

КОНТЕНТ И УНИКАЛЬНЫЙ ФОРМАТ «МЕТАФОРИИ»
В базе SOMVI уже доступно более 60 практик на самые популярные темы: антистресс, концентрация, уверенность в себе, работа с депрессивными состояниями, сон, отношения, счастье и личностный рост.

Если обычных медитаций и аффирмаций вам недостаточно, SOMVI предлагает эксклюзивный терапевтический формат — Метафории. Это новое слово в когнитивно-поведенческой терапии: переосмысленные сюжеты знакомых сказок, мультфильмов и кинолент. Наполненные тонкими аллегориями, они мягко запускают глубокий самоанализ, помогают экологично прожить накопившиеся эмоции и развивают эмоциональный интеллект.

Весь контент рекомендуется слушать в наушниках. Специальная музыка и успокаивающие голоса дикторов обеспечивают быстрое переключение внимания и глубокое расслабление.

КНОПКА SOS: ЭКСТРЕННАЯ САМОПОМОЩЬ
SOMVI — это инструмент, который всегда под рукой. Здесь нет сессий с онлайн-психологами, но благодаря функции SOS вы можете самостоятельно справиться с кризисом в любое время суток.

Одно нажатие на кнопку SOS запускает алгоритм экстренной помощи (на 5–7 минут), разработанный под конкретные триггеры:
• Паническая атака: надежная антипаника, когда накатывает иррациональный страх. 
• Внезапный гнев или шок: когда разрушительные эмоции блокируют рациональное мышление. 
• Ситуативная тревожность: страх перед важными переговорами или публичными выступлениями. 
• Ночные кошмары: когда из-за высокого уровня кортизола (гормона стресса) не получается расслабиться и уснуть.

Сценарий автоматически комбинирует дыхательные упражнения, терапевтический нарратив и заземление, быстро возвращая организм в физиологическую норму.

ТЕХНИКИ ДЫХАНИЯ И АПК-ПРОГРАММЫ
• Осознанное дыхание: гибко настраиваемая дыхательная гимнастика и дыхательная практика, которая отлично подходит для йоги. Наш конструктор позволяет полностью настроить дыхание в ритме, комфортном именно вам, задав длительность вдоха, выдоха и паузы. Каждая техника дыхания сопровождается голосом диктора, улучшая расслабление, глубокое дыхание и техники медитации.

• АПК-программы: венец технологии SOMVI. Это специализированные аудиозаписи для целевой коррекции тяжелых состояний, зависимостей и работы с низкой самооценкой через позитивный рефрейминг (изменение восприятия) и реструктуризацию отношения к себе и окружающим.

Начните свой путь в осознанность и укрепите ментальное здоровье уже сегодня. Установите приложение SOMVI, чтобы открыть для себя уникальные Метафории, глубокие техники дыхания и восстанавливающие медитации для сна. Ваша ежедневная забота о себе и подлинная любовь к себе начинаются здесь — верните внутренний баланс, уверенность и душевный покой.

## Rankings

- #467,845 — Overall

## Similar extensions and apps

- [Optimind: Медитации и сон](https://chrome-stats.com/d/id6776255028)
- [MindCheckUp](https://chrome-stats.com/d/id6496847053)
- [Mental AI](https://chrome-stats.com/d/id6757985829)
- [Медиториум](https://chrome-stats.com/d/id6737279344) — 4.70 / 5
- [In Your Head](https://chrome-stats.com/d/id6757080258)
- [Mentavita](https://chrome-stats.com/d/id6767516746) — 4.40 / 5
- [UP.YOU: Саморазвитие онлайн](https://chrome-stats.com/d/id6480413095) — 3.30 / 5
- [WavyMind](https://chrome-stats.com/d/id6758582409)
- [Biovibe](https://chrome-stats.com/d/id6476134219) — 5.00 / 5
- [ThinkMind](https://chrome-stats.com/d/id6751900924) — 5.00 / 5
- [Vitomito](https://chrome-stats.com/d/id6759289585)
- [Сон и медитация c «Серотонин»](https://chrome-stats.com/d/id1485570605) — 4.90 / 5

---

Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6654904959)