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## Overview

- **ID:** `id653452497`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Removed
- **Publisher:** upmc mobile
- **Category:** Health & Fitness
- **Rating:** 4.30 / 5 (25 ratings)
- **Version:** 3.0.0
- **Last updated:** 2022-05-31
- **First published:** 2013-06-04
- **Size:** 1.98 GB
- **Data as of:** 2026-06-29
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/de/app/brigitte-fitness-relax-yoga/id653452497?l=en-GB)
- **Website:** [http://www.fitnessraum.de](http://www.fitnessraum.de/)
- **Privacy policy:** [https://www.fitnessraum.de/datenschutz\_app](https://www.fitnessraum.de/datenschutz_app)

## Description

Ruhe finden, Anspannung lösen und wieder freier atmen: Patricia Thielemann, eine der bekanntesten Yoga-Lehrerinnen Deutschlands, zeigt in dieser iPad-App die besten Wege zur Stressbewältigung. Die Yoga-Videos für Anfänger bis Fortgeschrittene:

- spenden Erholung & neue Kraft
- stärken & dehnen den Körper sanft, aber effektiv
- lindern Rückenschmerzen & lösen Blockaden
- sorgen für einen erholsamen, tiefen Schlaf

Dieses ausgewogene Yoga-Programm bietet den optimalen Ausgleich zum hektischen Alltag und bringt Körper und Geist in Balance. Der Clou: Mit nur wenigen Klicks lassen sich auf Wunsch individuelle Programme aus den einzelnen Übungen erstellen. So ist es noch leichter, die Yoga-Stunde an die eigenen Bedürfnisse anzupassen. 

Einfach downloaden und jederzeit überall in HD-Qualität Yoga üben! Nach dem Runterladen ist keine Online-Verbindung zum Abspielen der Videos mehr nötig.

Videos liegen in deutscher Sprache vor.

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