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## Overview

- **ID:** `id6504599573`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Guangzhou Yuannian Technology Co., Ltd.
- **Category:** Health & Fitness
- **Rating:** 5.00 / 5 (3 ratings)
- **Version:** 1.18.9
- **Last updated:** 2026-04-08
- **First published:** 2024-07-31
- **Size:** 195 MB
- **Data as of:** 2026-09-22
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/hk/app/%E5%85%83%E5%BF%B5%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E5%8E%8B%E5%8A%9B%E7%B2%BE%E5%8A%9B%E4%BD%93%E9%87%8D%E4%BB%A3%E8%B0%A2%E5%81%A5%E5%BA%B7%E7%AE%A1%E7%90%86/id6504599573?l=en-GB)
- **Website:** [http://www.shuzhiyunkang.com](http://www.shuzhiyunkang.com/)
- **Privacy policy:** [https://healthwhale.shuzhiyunkang.com/h5/member/protocol](https://healthwhale.shuzhiyunkang.com/h5/member/protocol)

## Description

元念健康是你专属的AI健康管理伙伴，结合元念魔戒，将复杂数据转化为清晰的洞察与行动，帮助你在睡眠、精力和体重方面实现全面优化。

核心功能包括：
- EnerQi™ Management: 将复杂数据转化为直观的“元气值”，实时了解睡眠、饮食和运动对精力的影响。
- AI-Powered Insights: 深度分析来自智能指环的数据与日常行为，给出原因与具体行动建议。
- CBT-Based Micro-habits: 基于 CBT 的微习惯计划，帮助你坚持目标，实现减重等健康指标的提升。
- Health Camera: 拍摄餐食获取营养分析并智能推荐，直观看到饮食对指环指标的影响。
- AI Health Coach: 全天候私人健康管理师，提供专业知识与情感支持。
- Motion-sensing Games: 沉浸式体感游戏，缓解压力、增加热量消耗。

小程序：元念AI助手；小红书：@OMNI元念魔戒

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