# Estudio da Alma

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## Overview

- **ID:** `id6504436519`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Florbela da Silva, Unipessoal, Lda
- **Category:** Lifestyle
- **Version:** 1.0.9
- **Last updated:** 2026-05-23
- **First published:** 2024-07-12
- **Size:** 45 MB
- **Data as of:** 2026-09-20
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/estudio-da-alma/id6504436519)
- **Privacy policy:** [https://appcdn.media/privacy/?app=Estudio%20da%20Alma](https://appcdn.media/privacy/?app=Estudio%20da%20Alma)

## Description

Nesta aplicação vai encontrar Meditações para quem está a iniciar e não tem experiencia, assim como meditações para quem quer experimentar treinar outras áreas internas: self care, atenção, gratidão, entre outros.
Disponíveis também praticas integradas para o dia a dia, para que possa ir desenvolvendo uma atitude Mindfulness na sua vida.
Terá também a possibilidade de subscrever a desafios para momentos especiais, com orientação e fazendo parte de uma comunidade.

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