# Potok — Медитации и Аффирмации

> Здоровый сон и осознанность

Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/id6502641948](https://chrome-stats.com/d/id6502641948)

## Overview

- **ID:** `id6502641948`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** POTOK MEDITATION TRAINING - FZCO
- **Category:** Lifestyle
- **Version:** 1.1.2
- **Last updated:** 2026-09-10
- **First published:** 2024-10-03
- **Size:** 56 MB
- **Data as of:** 2026-09-18
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/potok-%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8-%D0%B8-%D0%B0%D1%84%D1%84%D0%B8%D1%80%D0%BC%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8/id6502641948)
- **Privacy policy:** [https://potokmeditation.net/api/privacy-policy](https://potokmeditation.net/api/privacy-policy)

## Description

Potok — приложение для медитаций, которое поможет вам выйти из повседневной рутины, наладить сон, повысить самоценность и найти опору внутри себя.

В приложении Potok собраны медитации, практики для сна с успокаивающей музыкой, элементами дыхательных техник и инструменты для осознанности. Здесь есть как аудио, видео, так и текстовые материалы, разработанные автором Марией Самариной.

Вы найдете в приложении Potok:

・Медитации для внутреннего покоя и эмоционального баланса.
・Практики для глубокого исцеляющего сна.
・Чек-листы и дневники саморефлексии для духовного развития.
・Материалы о здоровом образе жизни с акцентом на сон, питание и дыхание.
・Уроки по постановке целей, укреплению самоценности и гармонизации отношений.
・Возможность практиковать оффлайн. 

Ежедневные занятия с Potok займут всего 10-20 минут, но помогут снизить стресс, повысить концентрацию, улучшить настроение и эмоциональное состояние.

Potok предлагает глубокие трансформационные инструменты и программы для всех сфер жизни: от здоровья и карьеры до отношений и финансов. 

Свою миссию мы видим в том, чтобы донести до максимального количества людей мысль о том, что они сами могут быть творцами своей судьбы.

Potok — ментальный наставник, который поможет вам прийти к жизни, полной радости, гармонии и осознанности.

Приложение доступно на русском языке и подходит для пользователей любого уровня подготовки. 

Начните свой путь к лучшей версии себя с Potok!

## Rankings

- #1,587,134 — Overall

## Similar extensions and apps

- [Focus: Медитация и Сон](https://chrome-stats.com/d/id1567181189) — 4.00 / 5
- [Optimind: Медитации и сон](https://chrome-stats.com/d/id6776255028)
- [Metty: Медитация, Здоровый Сон](https://chrome-stats.com/d/id6449940981) — 4.50 / 5
- [Осознанность и Медитация Сна](https://chrome-stats.com/d/id1490492768)
- [Медитация и сон. Аффирмации](https://chrome-stats.com/d/id1579097737)
- [Prosto: Meditation and Sleep](https://chrome-stats.com/d/id1490891826) — 4.70 / 5
- [Релакс — Медитации и Сон](https://chrome-stats.com/d/id1438419477) — 5.00 / 5
- [UMrelax: медитация и сон](https://chrome-stats.com/d/id6478958288)
- [In Your Head](https://chrome-stats.com/d/id6757080258)
- [Медитация осознанность](https://chrome-stats.com/d/id1513578785) — 4.30 / 5
- [Nü: медитация и сон](https://chrome-stats.com/d/id6755869729)
- [Сон и медитация c «Серотонин»](https://chrome-stats.com/d/id1485570605) — 4.90 / 5

---

Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6502641948)