# 心情情绪助手-记录心情管理情绪日记录

> 帮你追踪分析改善心情与情绪与时光邮局给未来的他她写信

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## Overview

- **ID:** `id6480041297`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** 运城市盐湖区沧海网络科技有限公司
- **Category:** Health & Fitness
- **Rating:** 5.00 / 5 (2 ratings)
- **Version:** 1.2.3
- **Last updated:** 2026-07-15
- **First published:** 2024-05-06
- **Size:** 29 MB
- **Data as of:** 2026-09-19
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/%E5%BF%83%E6%83%85%E6%83%85%E7%BB%AA%E5%8A%A9%E6%89%8B-%E8%AE%B0%E5%BD%95%E5%BF%83%E6%83%85%E7%AE%A1%E7%90%86%E6%83%85%E7%BB%AA%E6%97%A5%E8%AE%B0%E5%BD%95/id6480041297?l=en-GB)
- **Privacy policy:** [https://emo.sxcanghai.com/privacy.html](https://emo.sxcanghai.com/privacy.html)

## Description

生活中的浮沉起落时常令人心生困惑。如果您想去了解自己的情绪和心情，关键是要正确认知自我。心情情绪助手应运而生！它是您的情绪追踪器和心情日志，专注于自我修养，促进心理健康，缔造幸福康乐。它也是应对情绪波动、双相情感障碍、焦虑和抑郁的辅助工具。您的幸福和健康是心情情绪助手一直坚持的目标。您的选择和坚持才是实现目标的基石。

一款外形美观的即时情绪追踪器，帮助您寻找内心平衡，培养正向情绪，获得内在力量。心情情绪助手的一切都是关于您和您的生活！
每日心情记录
用户可以每天通过选择表情图标、天气、场景与直接输入文字图片来记录自己的心情状态。无论是快乐、悲伤、愤怒还是平静，应用都能帮助用户快速捕捉并表达当日的情绪。此外，用户还可以添加照片、文字等，使心情记录更加丰富多彩。
时光邮局，挑一个风和日暖的周末午后，窝在沙发上，写封信~
【守护希望】给未来的自己写信，是对未来的期许和憧憬，也是对当下的思考。与不同时期、不同心境的自己，来一场穿越时空的真情对话。
【表达真情】书信作为历史上最早的信息传播媒介，承载了世间万种情感。可以给我们关心的人写封信，表达难以言喻的真情，作为富有仪式感的礼物。
心情统计
本应用提供了强大的心情统计功能，用户可以按月或周时间段查看自己的情绪变化趋势。应用会自动生成情绪图表和统计报告，直观展示用户在不同时间段的心情分布和情绪波动。通过这些分析结果，用户可以识别影响情绪的潜在因素，及时调整心态和生活习惯，促进情绪健康。

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