# 気分と日記 - 毎日3分のメンタルケア

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## Overview

- **ID:** `id6477708899`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Kodai Hiradate
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.9.0
- **Last updated:** 2026-01-22
- **First published:** 2024-02-26
- **Size:** 39 MB
- **Data as of:** 2026-09-19
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E6%B0%97%E5%88%86%E3%81%A8%E6%97%A5%E8%A8%98-%E6%AF%8E%E6%97%A53%E5%88%86%E3%81%AE%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%AB%E3%82%B1%E3%82%A2/id6477708899)
- **Privacy policy:** [https://moodotchi-docs.vercel.app/privacy](https://moodotchi-docs.vercel.app/privacy)

## Description

■■「気分と日記」主な機能 ■■

○ 気分をタップして簡単に1日を記録
気分アイコンをタップして、思ったことや日記を書くだけ。

○ 日記をイメージ化
日記をAIが分析して素敵なアートワークを描きます。

○ 認知療法のワーク機能
「できごと」→「思考」→「別な思考を考えてみる」ワークができます。
「別な思考」を想像するのは慣れるまで難しいでしょう。
AIが入力をサポートしてくれ流のでj気軽にワークに取り組めます。

○ 書いた内容にAIがフィードバック
あなたの背景情報と日記・思ったことに対して、フィードバックを返してくれます。
フィードバックは認知療法に基づいて、価値観や思考パターンとじっくり向き合うきっかけにしてください。

○ 分析・統計
気分の流れや統計を振り返って、どんな活動でどんな影響を受けているか確認してみましょう。
期間中の日記に対して、まとめのフィードバックをもらうこともできます。

○ あなたの前提情報を入力
あなたの職業や性格をあらかじめ入力しておくことができます（任意）。
AIがパーソナライズされたフィードバックを提供するため、精度が高まります。

○ Markdown記法をサポート
日記はMarkdown記法で記入できます。

○安心のセキュリティ設計
投稿データはアプリ内にのみ保存されます。

○ ダークモード対応
○パスコードロック

■ プレミアムプラン（月額280円）
・無制限のフィードバック実行
・ファイルバックアップ・復元

■ 利用上の注意事項
このアプリは特定の疾病や障害を治療するものではありません。

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- #1,011,162 — Overall

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6477708899)