# Befity

> Health & Fitness

Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/id6477472934](https://chrome-stats.com/d/id6477472934)

## Overview

- **ID:** `id6477472934`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** OMAX Holding s.r.o.
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.1.0
- **Last updated:** 2025-12-04
- **First published:** 2025-04-08
- **Size:** 129 MB
- **Data as of:** 2026-09-19
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/cz/app/befity/id6477472934)
- **Privacy policy:** [https://www.befity.com/vseobecne-obchodni-podminky](https://www.befity.com/vseobecne-obchodni-podminky)

## Description

Mobilní aplikace Befity je komplexní nástroj pro každého, kdo chce efektivně spravovat své stravovací návyky, sledovat svou fyzickou aktivitu a dosáhnout svých fitness cílů, ať už se jedná o redukci hmotnosti, její udržení nebo nabírání svalové hmoty. Níže najdete detailní přehled všech funkcionalit aplikace rozdělený do přehledných kategorií: 



1. Založení profilu a stanovení denního kalorického příjmu 

Osobní profil: Při registraci zadáte své základní údaje (věk, pohlaví, výška, váha) a fitness cíle (hubnutí, udržení váhy, nabírání svalů). 

Automatický výpočet kalorií: Na základě zadaných údajů vám aplikace spočítá doporučený denní kalorický příjem a rozložení makroživin (bílkoviny, sacharidy, tuky). 

Nastavení cílů: Možnost přizpůsobit si cíle a monitorovat jejich plnění přímo v aplikaci 



2. Plánování stravy a sledování denního příjmu 

Generátor receptů: Aplikace nabízí možnost generovat recepty podle zvolených preferencí, nutričních potřeb nebo konkrétních surovin. 

Zápis potravin a surovin: Jednoduše si můžete zaznamenávat jednotlivé potraviny, které během dne sníte. 

Databáze potravin: V aplikaci najdete tisíce produktů a surovin s detailními nutričními hodnotami, které usnadní zapisování. 

Zápis jednotlivých potravin: Každý den si můžete zapisovat jednotlivé potraviny a suroviny, které sníte. Aplikace automaticky vypočítá denní kalorický příjem a plnění makroživin (bílkoviny, sacharidy, tuky). 

Pitný režim: Možnost zaznamenávat vypité množství tekutin a sledovat, zda dodržujete dostatečný pitný režim. 



3. Sledování denních aktivit a cvičení 

Záznam denních aktivit: Aplikace umožňuje přidávat denní aktivity jako jsou sporty, procházky, domácí práce či jiné koníčky, které během dne vykonáváte. Na základě těchto aktivit aplikace vypočítá spálené kalorie. 

Přidávání konkrétních cviků: Kromě obecných aktivit lze přidávat i konkrétní cviky s detailním nastavením (počet opakování, série, váha). Tímto způsobem můžete sledovat nejen spálené kalorie, ale i progres ve výkonnosti. 

Přednastavené workouty: V aplikaci najdete přednastavené workouty zaměřené na různé cíle – hubnutí, posilování, kardio či flexibilitu. 

Vlastní tréninkové plány: Můžete si vytvořit vlastní tréninkový plán na základě preferovaných cviků a aktivit, který budete pravidelně opakovat. 

 

4. Analýza a vizualizace pokroku 

Grafická analýza: Aplikace zobrazuje přehledné grafy, které ukazují: denní příjem potravin a splnění kalorického cíle, Pitný režim a sledování hydratace, aktivitu a spálené kalorie, redukci či nabírání hmotnosti v čase. 

Historie a statistiky: Možnost sledovat dlouhodobý vývoj a porovnávat výsledky s předchozími obdobími. 


Aplikace Befity je tak ideálním pomocníkem pro všechny, kteří chtějí mít přehled o své stravě, fyzické aktivitě a efektivně dosahovat svých fitness cílů. Díky intuitivnímu ovládání, široké databázi receptů a komplexním analytickým nástrojům poskytuje vše potřebné pro zdravý životní styl na jednom místě.

## Rankings

- #1,807,976 — Overall

## Similar extensions and apps

- [Fitario – Počítání kalorií](https://chrome-stats.com/d/id6447001147)
- [ETA Body Balance](https://chrome-stats.com/d/id6744101268)
- [Fitlinie - počítej kalorie](https://chrome-stats.com/d/id1126302344)
- [Sebekoučink](https://chrome-stats.com/d/id1312805439)
- [Moje Stravování - hubnutí](https://chrome-stats.com/d/id6472904737) — 4.80 / 5
- [Čas pro zdraví](https://chrome-stats.com/d/id1542097791)
- [FitVoves](https://chrome-stats.com/d/id6781249539) — 5.00 / 5
- [MobyCal - kalorický deník](https://chrome-stats.com/d/id6776001281)
- [Athletica](https://chrome-stats.com/d/id6760703485) — 5.00 / 5
- [kCalori — kalorická tabulka](https://chrome-stats.com/d/id6760182041)
- [Nutriservis](https://chrome-stats.com/d/id1601877994) — 5.00 / 5
- [Víš, co jíš?](https://chrome-stats.com/d/id1464674039) — 4.00 / 5

---

Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6477472934)