# シンプル体重管理 - グラフで見える、続くダイエット

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## Overview

- **ID:** `id6469408395`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Seiji Kato
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.22.1
- **Last updated:** 2026-08-27
- **First published:** 2024-01-01
- **Size:** 20 MB
- **Data as of:** 2026-09-20
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E3%82%B7%E3%83%B3%E3%83%97%E3%83%AB%E4%BD%93%E9%87%8D%E7%AE%A1%E7%90%86-%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%83%95%E3%81%A7%E8%A6%8B%E3%81%88%E3%82%8B-%E7%B6%9A%E3%81%8F%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88/id6469408395)
- **Website:** [https://otak-lab.com/](https://otak-lab.com/)
- **Privacy policy:** [https://otak-lab.com/simpleweightmanager-pp](https://otak-lab.com/simpleweightmanager-pp)

## Description

ダイエットや健康管理の秘訣は、小さな変化に「気づく」ことです。
ただ体重計に乗るだけでは見落としがちな変化も、グラフで可視化することで、確かな手応えへと変わります。

本アプリは、シンプルながらも「記録の続けやすさ」と「詳細な分析」を両立。
朝晩の体重、血圧、体脂肪、BMI、筋肉量など、ほかにはない多彩な項目が、あなたの健康をサポート。

まずは2週間、あなたの軌跡をグラフに描いてみませんか？

■ 本アプリが選ばれる理由
圧倒的な項目数： 体重・体脂肪だけでなく、血圧、筋肉量、内臓脂肪レベル、さらに最大6つの自由項目まで。

今の自分を「見える化」： BMIレベルや過去の平均値（7/14/28日）を自動算出。

徹底した使い心地： 小数点の自動入力や連続入力機能で、毎日の記録がストレスフリーに。

あなた仕様に染まる： カラー設定や目標設定、パスコードロックで自分専用の管理ツールへ。

■ 多彩な機能一覧
分析： 折れ線グラフ（朝晩表示、最高・最低表示、BMIレベル表示）

入力サポート： 小数点自動入力、項目連続入力、朝晩個別記録

健康管理： 皮下脂肪率、内臓脂肪レベル、基礎代謝、体年齢、筋肉量、血圧

ボディメイク： バスト、ウエスト、ヒップ測定、最大6つのカスタム項目

データ保護・活用： パスコードロック、CSVエクスポート（PC管理）、機種変更時のデータ引き継ぎ

多言語対応： 日本語、繁體中文、?体中文、韓国語

■ 使い方はかんたん
初回起動時に身長（と目標）を入力。

日々の体重や体脂肪をサッと登録。

グラフを見て、自分の体のリズムを実感しましょう！

※1日に複数回登録した場合は、平均値がグラフに反映され、日々の傾向を正確に把握できます。

■ ご意見・ご要望
皆様の声を大切に改善を続けております。
不具合や「こんな機能がほしい」といったご要望は、ぜひお問い合わせフォームにてお寄せください。
また、アプリを気に入っていただけましたら、評価・レビューにて応援いただけますと幸いです。

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6469408395)