# Spin'n Soul

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## Overview

- **ID:** `id6450189952`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Raise - Treinamentos e negócios
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 3.3
- **Last updated:** 2026-05-07
- **First published:** 2023-10-11
- **Size:** 46 MB
- **Data as of:** 2026-09-23
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/spinn-soul/id6450189952)
- **Website:** [https://www.spinsoul.com.br/](https://www.spinsoul.com.br/)
- **Privacy policy:** [https://spinsoul.com.br/assets/documents/termos-condicoes-20210211.pdf](https://spinsoul.com.br/assets/documents/termos-condicoes-20210211.pdf)

## Description

A SPIN'N SOUL É UMA REDE DE ACADEMIAS DIRECIONADA AO INDOOR SPINNING, IOGA E LUTA. O INTUITO É ENGLOBAR PRÁTICAS FÍSICAS QUE, APESAR DE DIFERENTES TEM O MESMO INTUITO: FULL BODY MIND WORKOUT

ALÉM DO EXERCÍCIO AERÓBICO E MUSCULAR INTENSIVO, TODOS OS MÉTODOS INCORPORAM UM COMPONENTE MENSAL / EMOOCIONAL DE COACHING MOTIVACIONAL. A SPIN'N SOUL É UM CARDIO SANTUÁRIO PARA CUIDAR DO CORPO E DA ALMA.

A ACADEMIA TAMBÉM É RECONHECIDA POR SEUS EVENTOS INÉDITOS - COMPLEMENTAMENTE INOVADORES NO MERCADO DE FITNESS - QUE ACONTECEM EM ROOFTOPS, MUSES E PARQUES, TRAZENDO BEM-ESTAR COLETIVO ATRAVÉS DO ESPORTE E EMANANDO ENERGIA.

AS AULAS SPIN'N SOUL SEGUEM UM MODELO COM PREDOMINÂNCIA DE ZONAS AERÓBICAS DE MÉDIA E ALTA INTENSIDADE. A BASE ANAERÓBIA (ALTA INTENSIDADE) PERMITE MAIOR ADAPTABILIDADE DO INDIVÍDUO AOS EFEITOS DO TREINO, LEVANDO NÃO SÓ A UMA MELHORA NA RESISTÊNCIA E TOLERÂNCIA À ACIDEZ COMO TAMBÉM A UMA MAIOR CAPACIDADE AERÓBICA GERAL.

NOSSAS AULAS TÊM DURAÇÃO DE 50 MINUTOS COM VÁRIOS INTERVALOS ANAERÓBICOS QUE VISAM O TRABALHO MUSCULAR DE CORPO INTEIRO, BUSCANDO PRINCIPALMENTE A DEFINIÇÃO DE ABDÔMEN, OMBRO, TRÍCEPS, BÍCEPS E COSTAS. AO MESMO TEMPO, O SPINNER MANTEM UM BATIMENTO CARDÍACO ELEVADO VISANDO A QUEIMA DE GORDURA.

NOSSOS INSTRUTORES RECEBEM TREINAMENTO CONSTANTE EM PRÁTICAS DE INTERNALIZAÇÃO, INTELIGÊNCIA EMOCIONAL E COACHING MOTIVACIONAL. SÃO VERDADEIROS COACHES DE CORPO E MENTE, SEMPRE PROMOVENDO UMA TERAPIA MENTAL DURANTE O TREINO, CRESCIMENTO E RELAXAMENTO ENÉRGICO/ESPIRITUAL.

UTILIZANDO LUZ MUITO BAIXA, CRIANDO UM AMBIENTE À LUZ DE VELAS, A SPIN'N SOUL CRIA UM “CARDIO SANTUÁRIO” ONDE SPINNERS PODEM VIR PARA ESFRIAR A CABEÇA E RECARREGAR A ALMA. “UMA VERDADEIRA MEDITAÇÃO EM MOVIMENTO. ”

A SINCRONIZAÇÃO DA RESPIRAÇÃO COM O MOVIMENTO PROPORCIONA MELHOR CIRCULAÇÃO SANGUÍNEA E GERA UM FLUXO DE ENERGIA QUE AQUECE O CORPO E A ALMA, OXIGENA A MENTE E LIBERA ENDORFINAS, TORNANDO-SE A MAIS SAUDÁVEL TERAPIA MENTAL.

O APP DA SPIN'N SOUL TORNA A RESERVA, COMPRA E CANCELAMENTO DE AULAS MUITO MAIS FÁCIL E SIMPLES, COM APENAS ALGUNS CLIQUES VOCÊ CONSEGUE REALIZAR TODAS AS OPERAÇÕES PARA PODER CURTIR NOSSAS AULAS EM NOSSOS STUDIOS. NÃO SABE QUAL RESERVA REALIZOU E BIKE QUE ESTÁ AGENDADO? VEJA TODAS AS SUAS RESERVAS REALIZADAS COM APENAS UM CLIQUE NA TELA DO SEU PERFIL, RÁPIDO E DESCOMPLICADO

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