# Valea: Abnehmen für Frauen

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## Overview

- **ID:** `id6447756234`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** SevenCooks GmbH & Co. KG
- **Category:** Health & Fitness
- **Rating:** 4.60 / 5 (113 ratings)
- **Version:** 3.18.0
- **Last updated:** 2026-08-31
- **First published:** 2023-09-27
- **Size:** 118 MB
- **Data as of:** 2026-09-10
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/de/app/valea-abnehmen-f%C3%BCr-frauen/id6447756234?l=en-GB)
- **Website:** [https://valea.app/](https://valea.app/)
- **Privacy policy:** [https://www.getvalea.com/de/datenschutz](https://www.getvalea.com/de/datenschutz)

## Description

**Valea** ist eine ganzheitliche Abnehm-App für Frauen, die nachhaltig und ohne Druck Gewicht verlieren möchten. Statt Crash-Diäten, Fasten oder Kalorienzählen setzt Valea auf kleine, alltagstaugliche Gewohnheiten, einen individuellen Essensplaner und schnelle, sättigende Rezepte.

Mit psychologisch fundierten Übungen hilft die App dabei, emotionales Essen zu verstehen, Routinen aufzubauen und motiviert zu bleiben. Ergänzend unterstützt Valea bei Stressabbau, besserem Schlaf und mehr Bewegung im Alltag. Ein interaktiver Gewohnheitstracker sorgt für Struktur und Fortschritt. Die App kann 7 Tage kostenlos getestet werden.

## Rankings

- #129,644 — Overall

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