# 塑练面部瑜伽APP

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## Overview

- **ID:** `id6444927633`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** 徐州苏炜美科技有限公司
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.4.3
- **Last updated:** 2025-03-06
- **First published:** 2023-01-18
- **Size:** 61 MB
- **Data as of:** 2026-09-21
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/tw/app/%E5%A1%91%E7%BB%83%E9%9D%A2%E9%83%A8%E7%91%9C%E4%BC%BDapp/id6444927633?l=en-GB)
- **Privacy policy:** [http://sl.sulian.shop/index/index/linke?id=1667466115](http://sl.sulian.shop/index/index/linke?id=1667466115)

## Description

--塑练面部瑜伽是一款关于面部肌肉的锻炼和力量训练的瑜伽运动教学真人跟练应用！

--我们秉承着可以让肌肤变得更好的是肌肤本身的理念，采取这项不会给身体带来负担的安全运动，不需要任何道具，不用买高级保养品，提拉平时运动不到的脸部肌肉，结合运动和美容的理论，将瑜伽理论运用于美颜领域，针对用户自身不同的需求，生成专属真人跟练课程，通过塑练面部瑜伽专有7-7-7定制训练法，尽情的伸展面部肌肉，锁定锻炼面部肌肉的核心力量，不止按摩表层肌肉，更注重面部内核肌，让肌肉组织重新得到强健，重新支撑起面部轮廓，从而消除面部细纹、浮肿、赘肉和僵硬感，使面孔更为紧致、立体、年轻。

--同时我们还设立了面部拨筋、刮痧、按摩的单独课程，美容不只在皮肤表层，只有全面激发、调动面部皮、脉、肉、筋、骨各个层级的活力，才能获得满意的美容效果。

--我们不仅有真人跟练教学板块还有知识板块她阅，我们更注重知行合一，让用户明白其锻炼的原理去更好的与生活结合，即使在忙碌的生活中，也可以随时随地“塑练”一下。通过了解面部知识与生活息息相关，根据自身特点有目标的去刻意练习，我们会拥有更紧致、润泽、有弹性的肌肤，更协调、美丽的五官比例，更柔软、美好的脸部线条，还有吸引众人的好气色，我们内心的活力也会被更灿烂的激发出来。

--塑练为大家提供了每日提醒训练设置，还可以每天记录自己的面部身体情况，可拍照记录以及文字记录，记录全部安全私密，小日记在这个快节奏的生活中，为自己腾出一片休息空间并记录美好以供回首。

--在塑练的每一处您都可以获得塑练积分，肯定你的付出与汗水，积分越高你越美丽健康，您可以积累兑换您喜欢的宝贝，有任何问题请随时和我们保持联系！

时光到底是剥夺还是馈赠，其实全在自己！

## Rankings

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6444927633)