# Sterkari út í lífið

> Health & Fitness

Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/id6443776279](https://chrome-stats.com/d/id6443776279)

## Overview

- **ID:** `id6443776279`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Sálfræðingar Höfðabakka
- **Category:** Health & Fitness
- **Rating:** 5.00 / 5 (2 ratings)
- **Version:** 1.0.3
- **Last updated:** 2024-11-14
- **First published:** 2022-11-05
- **Size:** 40 MB
- **Data as of:** 2026-09-23
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/sterkari-%C3%BAt-%C3%AD-l%C3%ADfi%C3%B0/id6443776279)
- **Privacy policy:** [https://sterkariutilifid.is/privacy-policy-sterkari-ut-i-lifid-app/](https://sterkariutilifid.is/privacy-policy-sterkari-ut-i-lifid-app/)

## Description

App forvarnarverkefnisins "Sterkari út í lífið" er unnið í samvinnu við Núvitundarsetrið. Um er að ræða æfingar sem aðstoða börn, unglinga og fullorðna til að öðlast meiri hugarró, jafnvægi og seiglu í daglegu lífi. Appið er ætlað aldursbilinu 4-99 ára. Æfingunum er skipt í þrennt: Núvitund, samkennd og slökun. Allar æfingar eru byggðar á traustum grunni vísindanna.

Sterkari út í lífið (https://sterkariutilifid.is) er forvarnarverkefni rekið af Sálfræðistofunni Höfðabakka. Á vefsíðu verkefnisins er meðal annars að finna fjölmargar verkfærakistur fyrir foreldra. Markmiðið er að eiga samtöl og gera æfingar sem styrkja sjálfsmynd barna og unglinga.

## Rankings

- #634,402 — Overall

## Similar extensions and apps

- [Apótekarinn](https://chrome-stats.com/d/id6463207538) — 5.00 / 5
- [Barnanöfn](https://chrome-stats.com/d/id6473121085) — 5.00 / 5
- [Lyfja hf.](https://chrome-stats.com/d/id1528164065) — 3.60 / 5
- [Fasteigna Appið](https://chrome-stats.com/d/id6746972650)
- [Body&Mind Coaching](https://chrome-stats.com/d/id6642658740)
- [Akureyrarbær](https://chrome-stats.com/d/id1645855326) — 4.00 / 5
- [SELIKING](https://chrome-stats.com/d/id6783595993)
- [Endurvinnslan](https://chrome-stats.com/d/id6444868108) — 1.00 / 5

---

Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id6443776279)