# Будильник - Эффективный сон

> Productivity

Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/id505866579](https://chrome-stats.com/d/id505866579)

## Overview

- **ID:** `id505866579`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Pavel Matviienko
- **Category:** Productivity
- **Rating:** 5.00 / 5 (1 ratings)
- **Version:** 3.1.1
- **Last updated:** 2016-12-04
- **First published:** 2012-03-03
- **Size:** 85 MB
- **Data as of:** 2026-09-23
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%D0%B1%D1%83%D0%B4%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B8%D0%BA-%D1%8D%D1%84%D1%84%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D1%81%D0%BE%D0%BD/id505866579)
- **Website:** [http://mama-studio.com/](http://mama-studio.com/)
- **Privacy policy:** [http://mama-studio.com/](http://mama-studio.com/)

## Description

Всем знакома ситуация, когда, поспав ночью относительно недолго, чувствуешь себя бодрым и веселым. А бывает наоборот - после 10-ти часов сна просыпаешься без сил, с головной болью и ужасным настроением. 
Этому есть научное объяснение: сон человека состоит из циклов, прерывая которые своим пробуждением, мы нарушаем процесс восстановления организма во сне. 
Перед Вами уникальный будильник, с помощью которого Вы будете высыпаться независимо от того, есть возможность поспать вдоволь или нет.

Будильник имеет два основных режима:
1. "Когда лучше лечь спать"
2. "Когда лучше проснуться"

В первом режиме Вы указываете точное время, когда должен зазвонить будильник, и приложение Вам подскажет, когда лучше всего лечь спать, чтоб проснуться в указанное время бодрым и выспавшимся.

Во втором режиме Вам предоставляется на выбор несколько вариантов времени, на которое стоит завести будильник, если Вы собираетесь лечь спать прямо сейчас.

Хорошего сна и приятного пробуждения!

## Rankings

- #765,342 — Overall

## Similar extensions and apps

- [Capybara Sleep Tracker & Alarm](https://chrome-stats.com/d/id6761587358) — 4.60 / 5
- [EcoSleep](https://chrome-stats.com/d/id1456522213) — 5.00 / 5
- [Дневник сна - спокойный сон!](https://chrome-stats.com/d/id6756619899)
- [WakeMe](https://chrome-stats.com/d/id6742452880) — 5.00 / 5
- [Morpha](https://chrome-stats.com/d/id6753596295)
- [Optimind: Медитации и сон](https://chrome-stats.com/d/id6776255028)
- [sleeptery: сон | sleep tracker](https://chrome-stats.com/d/id6474677904) — 4.70 / 5
- [sleepCube](https://chrome-stats.com/d/id1490742279)
- [小熊时钟 - 助眠、闹钟、白噪音、冥想、专注、呼吸法](https://chrome-stats.com/d/id6742815823)
- [强制闹钟-使命闹钟，设置任务自动提醒睡眠监测](https://chrome-stats.com/d/id6771248287)
- [别睡了](https://chrome-stats.com/d/id6757984120)
- [Sleep Breeze](https://chrome-stats.com/d/id6744585835)

---

Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id505866579)