# Ясно и четко: терапия от NOTA

> Настроение, Анти стресс Онлайн

Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/id1660547800](https://chrome-stats.com/d/id1660547800)

## Overview

- **ID:** `id1660547800`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Anastasiia Sirota
- **Category:** Social Networking
- **Rating:** 5.00 / 5 (1 ratings)
- **Version:** 1.1.7
- **Last updated:** 2025-09-10
- **First published:** 2023-01-09
- **Size:** 88 MB
- **Data as of:** 2026-09-20
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%D1%8F%D1%81%D0%BD%D0%BE-%D0%B8-%D1%87%D0%B5%D1%82%D0%BA%D0%BE-%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%8F-%D0%BE%D1%82-nota/id1660547800)
- **Privacy policy:** [https://notalone.su/assets/policy.html](https://notalone.su/assets/policy.html)

## Description

Вы устали носить маску сильного человека? Скрывать свою боль и тревогу за улыбкой в соцсетях, боясь осуждения или непонимания? Вы не одни.

В мире, где все только кажется успешным и счастливым, мы создали NOTA — безопасное убежище, где можно и нужно быть собой. Со всеми трудностями, страхами и сомнениями.

NOTA — это сообщество, где вас примут без условий и оценок

Здесь нет места критике и осуждению. Только живое, бережное общение по принципам:

*   Абсолютная анонимность и конфиденциальность.
*   Принятие без осуждения: ваши чувства важны и ценны.
*   Безопасная среда: мы строго следим за атмосферой и соблюдением правил.
*   Живая поддержка: настоящее общение с теми, кто прошел через похожее.

Как это работает? Выбирайте комфортный для вас формат

Не нужно никуда ехать. Получайте помощь там, где вам удобно.

1.  Тематические группы онлайн. Присоединяйтесь к групповым видео-встречам с опытным ведущим. Прорабатывайте проблемы в кругу людей со схожим опытом. Здесь вы поймете, что ваша боль — не уникальна, а значит, с ней можно справиться.
2.  Личный чат (один на один). Найдите человека, который столкнулся с той же проблемой, и получите поддержку в доверительном, приватном разговоре.
3.  Поделитесь своей историей. Иногда просто выговориться — уже полдела. Опишите свою ситуацию и получите обратную связь и поддержку от сообщества. Или найдите утешение в историях других — это работает по принципу зеркала: помогая другим разобраться в их истории, вы невольно находите ответы для себя.

С какими проблемами приходят в NOTA?

*   Одиночество и поиск друзей
*   Стресс, тревожность, выгорание
*   Переживание потери (разрыв, утрата близкого)
*   Проблемы в отношениях и доверии
*   Детские травмы
*   Поиск смысла жизни и самореализация
*   Сексуальность и идентичность

Сделайте один шаг, чтобы ощущение бессилия перестало казаться непобедимым

NOTA — это не еще одна соцсеть, где нужно казаться. Это место, где можно быть.

Присоединяйтесь к нашему сообществу поддержки.
Вам не нужно справляться со всем в одиночку. Мы вместе.

https://notalone.su/assets/terms.html
https://notalone.su/assets/policy.html

support@notalone.su

## Rankings

- #857,746 — Overall

## Similar extensions and apps

- [Опора — каждый день рядом](https://chrome-stats.com/d/id6774942813)
- [NoOneToTalk](https://chrome-stats.com/d/id6754294168)
- [Trumen EVA психолог на русском](https://chrome-stats.com/d/id6475055465)
- [Поговорим!](https://chrome-stats.com/d/id6447058584) — 3.00 / 5
- [Safespace.help](https://chrome-stats.com/d/id6471966460)
- [OutLoud](https://chrome-stats.com/d/id1529802354)
- [Anora](https://chrome-stats.com/d/id6753175858)
- [Приём](https://chrome-stats.com/d/id6761764698) — 5.00 / 5
- [UP.YOU: Саморазвитие онлайн](https://chrome-stats.com/d/id6480413095) — 3.30 / 5
- [Нежно Space](https://chrome-stats.com/d/id6751171228)
- [Я ТУТ](https://chrome-stats.com/d/id6749000752) — 5.00 / 5
- [CalmPath: Тревога и Паника](https://chrome-stats.com/d/id6762364362) — 5.00 / 5

---

Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id1660547800)