# 腸note－腸の音から始める腸活

> 日々の腸音/排便/お通じ/を記録し腸活リストを作成

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## Overview

- **ID:** `id1659743337`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Suntory Global Innovation Center Limited
- **Category:** Health & Fitness
- **Rating:** 4.70 / 5 (20 ratings)
- **Version:** 1.5.1
- **Last updated:** 2026-08-20
- **First published:** 2023-02-01
- **Size:** 64 MB
- **Data as of:** 2026-09-22
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E8%85%B8note-%E8%85%B8%E3%81%AE%E9%9F%B3%E3%81%8B%E3%82%89%E5%A7%8B%E3%82%81%E3%82%8B%E8%85%B8%E6%B4%BB/id1659743337)
- **Website:** [https://cho-note.com/](https://cho-note.com/)
- **Privacy policy:** [https://d1kgr9a8fxaowi.cloudfront.net/privacy/privacy\_policy.html](https://d1kgr9a8fxaowi.cloudfront.net/privacy/privacy_policy.html)

## Description

腸noteはスマホで録った腸の音から腸活を提案するこれまでにない腸活アプリです。腸noteで、腸の音やお通じ、腸活を記録することで一人一人にあった腸活を知って、腸にやさしい生活習慣を続けましょう！

［腸noteの特徴］
①腸音解析機能
スマートフォンのマイクをお腹に当ててみましょう。サントリー独自のAIが現在の腸の状態を分析して、一人ひとりの状態に合わせた食事・生活習慣の提案をおこないます。

②お通じ、腸活記録
日々のお通じや腸活を毎日記録をつけることができます。あなただけの腸活リストを作って、自分のペースで自分だけの腸活を進めよう。

③腸活レポート
カレンダーを見ながら腸の状態を振り返りましょう。記録を続けることで、あなたにとってどんな腸活が続けられたのか、効果的だったかをレポート機能でフィードバックします。

［こんな方におすすめ］
・腸活をしたいけど、何をすれば良いのかわからない方
・腸活をしているけど、その効果があるのか気になる方
・自分の腸や便の状態を記録しておきたい方

［使い方は簡単］
1. おなかおへその横にスマホのマイク部分を60秒押し当てる
2. 腸が動くことで発せられる音をスマホが集音し分析する
3. 分析結果にあわせたおすすめの腸活タスクを実践する

◆ 対応環境
本アプリは、iOS14以降のiPhoneにのみ対応しています。iPadや上記の条件を満たさいないiPhoneでの動作はサポートの範囲外となりますので、あらかじめご了承ください。
◆「ヘルスケア」連携機能
「ヘルスケア」との連携により、「ヘルスケア」に登録した身長、体重、体脂肪率、性別、生年月日、歩数を本アプリが読み取り、本アプリの対象欄に自動入力されます。
◆ 注意事項
本アプリは、腸音の記録に基づくヘルスケアアプリです。医療機器および医療プログラムではなく、疾病の治療、診断、予防を目的としたものではありません。必要に応じて医療機関を受診することをおすすめいたします。
また、妊娠中、植込み型心臓ペースメーカをご使用の方、その他健康に不安のある方は使用をお控えください。
◆ お問い合わせ
サントリーグローバルイノベーションセンター株式会社　腸note問合せ窓口
MAIL：cho_note@suntory.co.jp

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