# 壹象限

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## Overview

- **ID:** `id1635506632`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Xiaozhan Ltd
- **Category:** Health & Fitness
- **Rating:** 5.00 / 5 (2 ratings)
- **Version:** 2.0.4
- **Last updated:** 2024-03-22
- **First published:** 2024-02-06
- **Size:** 53 MB
- **Data as of:** 2026-09-23
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E5%A3%B9%E8%B1%A1%E9%99%90/id1635506632)
- **Privacy policy:** [https://www.yuzeli.net/webapi/html/about/privacy](https://www.yuzeli.net/webapi/html/about/privacy)

## Description

这个世界并不总是温柔，在黑暗的时候，要成为自己的光。我们应当学习理解自己，倾听自己，欣喜于自己灵魂的独特之处，哪怕与其他人并不相似。

【心的练习】
「壹象限」是你的成长小助手，采取一点点的行动，陪你一起感受生活的点点滴滴。

【记录感受】
「壹象限」是你的心情日记本，用简单的表情和色彩记录每天的小确幸和小烦恼，还原心情的起伏变化。

【自我洞察】
「壹象限」是你的私人咨询助理，倾听内心深处的声音，厘清生活中的纷扰烦忧，了解到底是什么在影响你。

【养成习惯】
「壹象限」是你的成长小助手，每天一小步，逐渐积累为成长路上的蜕变之光。

【认识自己】
「壹象限」是你的人格面具探测仪，包含心理健康、性格类型、职业规划、抑郁焦虑等多个领域的测评量表，寻找潜意识深处的原型。

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