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## Overview

- **ID:** `id1627690789`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** En Suelo Firme
- **Category:** Shopping
- **Rating:** 4.60 / 5 (8 ratings)
- **Version:** 1.76.15
- **Last updated:** 2026-06-25
- **First published:** 2022-07-02
- **Size:** 20 MB
- **Data as of:** 2026-09-05
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/suelo-firme/id1627690789)
- **Privacy policy:** [https://www.ensuelofirme.com/politica-de-privacidad/](https://www.ensuelofirme.com/politica-de-privacidad/)

## Description

Suelo Firme es una extensión que facilita el acceso a cursos online dedicados a la salud del suelo pélvico. Aprenderás estrategias para cuidar tu abdomen y suelo pélvico, prevenir la incontinencia urinaria y apoyar la recuperación tras cirugías como una histerectomía. Todo ello para vivir sin miedo a reír, correr o saltar y disfrutar nuevamente de tu vida íntima.

Con estos cursos prácticos, podrás fortalecer el suelo pélvico, cerrar la diástasis y reducir el riesgo de prolapso, manteniendo un estilo de vida activo y confiado. Ideal para mujeres que buscan bienestar, autonomía y una vida plena sin límites.

## Rankings

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