# 怪兽轻断食：168轻断食，瘦身减肥减脂食谱，健康饮食管理

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## Overview

- **ID:** `id1622788281`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** AIO Software Technology Co., Ltd
- **Category:** Health & Fitness
- **Rating:** 4.60 / 5 (19,882 ratings)
- **Version:** 2.6.1
- **Last updated:** 2026-09-14
- **First published:** 2022-05-20
- **Size:** 228 MB
- **Data as of:** 2026-09-18
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/%E6%80%AA%E5%85%BD%E8%BD%BB%E6%96%AD%E9%A3%9F-168%E8%BD%BB%E6%96%AD%E9%A3%9F-%E7%98%A6%E8%BA%AB%E5%87%8F%E8%82%A5%E5%87%8F%E8%84%82%E9%A3%9F%E8%B0%B1-%E5%81%A5%E5%BA%B7%E9%A5%AE%E9%A3%9F%E7%AE%A1%E7%90%86/id1622788281?l=en-GB)
- **Privacy policy:** [https://ef.aiotoolbox.com.cn/protocol/Privacy\_Policy.html](https://ef.aiotoolbox.com.cn/protocol/Privacy_Policy.html)

## Description

怪兽轻断食是一款面向Chrome用户的健康饮食扩展，帮助你通过定制断食计划、AI食谱和热量识别等功能实现科学减重和健康管理。

- 主要功能包括：定制断食计划、AI定制食谱、食物热量识别、体重记录、热量查询、运动课程等，方便在日常生活中坚持低热量摄入和健康饮食。

## Rankings

- #11,896 — Overall

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