# Arthur Lira

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## Overview

- **ID:** `id1621871615`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Roberto Santos Jr
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 5.1.0
- **Last updated:** 2025-09-03
- **First published:** 2022-04-30
- **Size:** 16 MB
- **Data as of:** 2026-09-07
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/arthur-lira/id1621871615)
- **Privacy policy:** [https://api.nexur.com.br/politica/Politica.pdf](https://api.nexur.com.br/politica/Politica.pdf)

## Description

ARTHUR LIRA

Training Systems

El método Training Systems nace de mi formación científica y, por otro lado, de mi larga experiencia profesional.  Planifico siempre ejercicios de calidad para todos y cada uno de mis alumnos, sea cual sea el objetivo que persigamos.

¿que es el método training systems?

Método desarrollado para lograr resultados a través de la activación muscular de manera consciente, conectando el cerebro al musculo

¿por qué elegir el método training systems?

Porque es un método exclusivo que busca conseguir sus objetivos a través de dos puntos clave:
1.	Estudio evaluador detallado de las alteraciones posturales o desequilibrios musculares
2.	Análisis de la marcha y técnica del movimiento consciente
Haciéndote alcanzar tus objetivos de una manera fácil y efectiva.

En resumen, son más de 15.000 los entrenamientos prescritos y aplicados con este método a lo largo de mis más de 20 años de experiencia en el mercado Fitness/Welnnes nacional e internacional (España y Brasil).

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