# 进梯 - 专注自我提升的系统化个人成长工具

> Education

Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/id1620081747](https://chrome-stats.com/d/id1620081747)

## Overview

- **ID:** `id1620081747`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** 嘉明 许
- **Category:** Education
- **Version:** 3.1.6
- **Last updated:** 2026-08-09
- **First published:** 2022-04-28
- **Size:** 93 MB
- **Data as of:** 2026-09-05
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E8%BF%9B%E6%A2%AF-%E4%B8%93%E6%B3%A8%E8%87%AA%E6%88%91%E6%8F%90%E5%8D%87%E7%9A%84%E7%B3%BB%E7%BB%9F%E5%8C%96%E4%B8%AA%E4%BA%BA%E6%88%90%E9%95%BF%E5%B7%A5%E5%85%B7/id1620081747)
- **Privacy policy:** [https://www.chongshi.top/pages/cms/detail?cmsId=1](https://www.chongshi.top/pages/cms/detail?cmsId=1)

## Description

进梯APP——专注自我提升的系统化个人成长工具，帮你告别成长迷茫、学完就忘的假努力，通过「认知建立-实践落地-能力内化」从零开始搭建系统化成长闭环，把知识转化为实打实的个人能力，实现全方位自我提升。

你是不是卡在「迷茫焦虑不知努力方向、学完就忘无实质沉淀、懂而不会难转化能力」的成长困境？进梯APP摒弃「堆砌干货、零散输入」的无效成长逻辑，用可落地的成长计划和每日任务驱动学习，把知识学习和行动实践深度绑定，实现持续、扎实的自我提升。

-----产品核心特色，重新定义踏实成长-----

1. 阶梯式成长路径，新手不用摸方向：针对每一个成长目标，我们都设计了从零开始、循序渐进的清晰成长路径，你不需要自己花时间摸索试错，跟着阶梯一步步往前走就好，新手也能快速开启自我提升之路。
2. 每日任务驱动，告别假努力内耗：把抽象的知识方法拆解成每日可轻松完成的具体实践任务，不用记复杂的笔记，不用死记硬背空洞理论，在日常行动里就能消化吸收知识，每一步成长都清晰可见，从根源上避免“学了就忘、只学不练”的假努力。
3. 全链路成长闭环，体系化提升不零散：融合知识模块、实践计划、成长辅助工具三大板块，形成「学习-实践-反馈-优化」的完整闭环，不是零散的干货堆砌，也不是碎片化的鸡汤输入，帮你搭建属于自己的能力体系，实现真正的体系化成长。
4. 知行合一转化机制，学完就能用：每个知识点都匹配真实的职场、生活行动场景，学完就知道在哪用、怎么用，练完就能感受到切实的改变，打通从“知识输入”到“能力输出”的最后一公里，真正做到学以致用。

-----全维度成长体系，覆盖你所有成长需求-----

【基础通识】筑牢成长底层根基：打磨通用底层逻辑内容，帮你搭建稳固的认知框架，不管学什么技能、往哪个方向发展，都有扎实的认知打底，不做飘在空中的无效努力。
【主线计划】锚定核心成长方向：针对职场进阶、普通人轻创业、高情商社交、恋爱脱单等核心成长需求，打造从0到1的完整成长计划，帮你锚定长期方向，不走偏、不内耗。
【支线计划】精准攻克具体卡点：针对具体成长难题设计专项突破计划—优势探索、口才表达、调整情绪状态、内向者社交突破、执行力提升、拖延改善…哪里薄弱补哪里，精准匹配你的即时提升需求，不做无用功。
【辅助工具】全程护航高效成长：为每一条成长计划配套专属实用工具—自我测评、场景化口才训练、AI 助手…帮你把行动成本降到最低，让成长行动更高效。

-----我们的核心理念：任务驱动，学用合一-----

我们始终相信，真正的成长从来不是靠堆砌知识量、靠打鸡血式自律，而是靠持续的行动和正向反馈慢慢积累。

-----我们的坚守-----

* 不堆砌空洞理论，只给能直接执行的实践任务
* 不制造成长焦虑，只提供可落地的清晰成长路径
* 不鼓吹速成神话，只陪你一步步积累扎实的能力

你在这里付出的每一份努力，都会转化为你身上带得走的核心能力。

进梯是一款专注自我提升的系统化个人成长APP，让你的每一次进步，都踩在坚实的阶梯上。

现在下载进梯，开启你的第一条成长计划，告别迷茫内耗，把成长真正落到实处。

## Rankings

- #1,988,639 — Overall

## Similar extensions and apps

- [生活规划- 个人目标AI助手、计划管理、考公考研、个人清单](https://chrome-stats.com/d/id6450462894) — 5.00 / 5
- [希望优课](https://chrome-stats.com/d/id6463211250) — 5.00 / 5
- [一人公司](https://chrome-stats.com/d/id6749532771)
- [小行动-日常记录，极简高效自律番茄钟与习惯养成](https://chrome-stats.com/d/id1476813066) — 5.00 / 5
- [惟学惟人](https://chrome-stats.com/d/id6764204302)
- [贝儿星盒](https://chrome-stats.com/d/id6744430520)
- [SoloPower](https://chrome-stats.com/d/id6758391742) — 5.00 / 5
- [自有妙计](https://chrome-stats.com/d/id6761154966)
- [小觉定—习惯打卡&自律养成&决定清单](https://chrome-stats.com/d/id6742407820) — 4.90 / 5
- [人生教练-成长与决策助手](https://chrome-stats.com/d/id6753138853) — 5.00 / 5
- [成长脑 - AI 脑力教练](https://chrome-stats.com/d/id1536086589)
- [学习有方法](https://chrome-stats.com/d/id6763182433) — 5.00 / 5

---

Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id1620081747)