# HIIT Timer - HIIT・タバタ式タイマー

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## Overview

- **ID:** `id1611455394`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** masaaki genno
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 2.3.1
- **Last updated:** 2023-06-10
- **First published:** 2022-03-07
- **Size:** 8.87 MB
- **Data as of:** 2026-09-03
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/hiit-timer-hiit-%E3%82%BF%E3%83%90%E3%82%BF%E5%BC%8F%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%9E%E3%83%BC/id1611455394)
- **Website:** [https://masaakiapp.web.app](https://masaakiapp.web.app/)
- **Privacy policy:** [https://sites.google.com/view/hiittimer/](https://sites.google.com/view/hiittimer/)

## Description

【HIIT Timerとはどんなアプリ？】
20秒のトレーニングと10秒の休憩を繰り返しカウントするタイマーです。
BGM・効果音でスマホを見ずにトレーニングが可能です。
起動してすぐ開始できます。
さっそくトレーニングを開始しよう。
【HIITとは】
HIITとは、高強度インターバルトレーニングの略称です。
高強度の全力運動を繰り返し行うことで、心拍数を上昇させ効率的に筋肥大・カロリー消費を行うトレーニングです。
【使い方】
セット数を選択し、スタートボタンでトレーニングを開始できます。
ストップでタイマーを停止できます。
その場合は、再度スタートボタンでトレニングを再開できます。
再度、1からトレーニングを始めたい場合やセット数の変更は、リセットボタンを押すことでセット数の選択が可能になります。
設定画面では、BGMと効果音の設定を変更することができます。
【便利機能】
・セット数だけ設定すれば、すぐにトレーニングが始められます。
・BGMでトレーニングと休憩の切り替えがわかるので、スマホを見ずにトレーニングに集中することができます。
【機能一覧】
・セット数選択(1~16セット)
・カウントダウン(トレーニング20秒・休憩10秒)
・BGMと効果音

【アップデート情報 Ver1.1】
AppStoreの一部表記を修正

## Rankings

- #1,111,365 — Overall

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id1611455394)