# ダイエット・筋トレアプリ：カリスマトレーナー岡部友の宅トレ

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## Overview

- **ID:** `id1609839995`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** MEDIASEEK Inc.
- **Category:** Health & Fitness
- **Version:** 1.6.4
- **Last updated:** 2024-05-10
- **First published:** 2022-05-09
- **Size:** 44 MB
- **Data as of:** 2026-09-21
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88-%E7%AD%8B%E3%83%88%E3%83%AC%E3%82%A2%E3%83%97%E3%83%AA-%E3%82%AB%E3%83%AA%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%8A%E3%83%BC%E5%B2%A1%E9%83%A8%E5%8F%8B%E3%81%AE%E5%AE%85%E3%83%88%E3%83%AC/id1609839995)
- **Website:** [https://bijiriapp.web.app/](https://bijiriapp.web.app/)
- **Privacy policy:** [https://bijiriapp.web.app/text/appolicy.html](https://bijiriapp.web.app/text/appolicy.html)

## Description

カリスマトレーナー岡部友が自宅で実演する宅トレ動画を楽しめるダイエット・筋トレアプリ。初めての人にも分かるポイント解説と、約10分の短時間プログラムで部位別トレーニングを組み合わせ、効率よく鍛えられます。

日記機能・グラフで体重や成果を見える化し、ストレッチやモチベーション維持機能も充実。月額980円のプランでは、毎週更新の全身・部位別プログラムとお悩み相談室の回答、広告非表示が利用できます。

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Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id1609839995)