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## Overview

- **ID:** `id1609392226`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** SAMSUNG LIFE INSURANCE
- **Category:** Health & Fitness
- **Rating:** 4.00 / 5 (2 ratings)
- **Version:** 1.5.7
- **Last updated:** 2026-08-18
- **First published:** 2022-05-16
- **Size:** 206 MB
- **Data as of:** 2026-09-15
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%EB%8D%94%ED%97%AC%EC%8A%A4/id1609392226)
- **Privacy policy:** [https://www.samsunglife.com/individual/display/footer/PDC-MRMAN020100M](https://www.samsunglife.com/individual/display/footer/PDC-MRMAN020100M)

## Description

삼성생명이 드리는 The 건강해지는 헬스케어 서비스 더헬스!

나의 건강상태를 체크하고, 수면, 운동, 식사, 영양제, 마음관리와 더불어 생활습관 개선을 위한 미션과 맞춤형 코칭을 경험해 보세요.

1. 수면 : 웨어러블 워치나 기기없이 수면 상태 파악하기!
 - 스마트폰만으로 수면의 질 측정과 분석이 가능해요.
 - AI가 최적의 기상 알람 시간을 알려 드려요.

2. 미션 : 생활습관 개선을 위해 도전해 보세요.
 - 설문을 바탕으로 일, 주간 나에게 맞는 건강목표를 추천드려요.
 - 미션을 완료하시면 AI가 그려주는 그림일기를 받아보세요.

3. 코칭 : 건강관리를 어떻게 할지 고민되세요?
 - 나만의 어드바이저가 건강정보와 가이드를 제공해 드려요.

4. 리워드 : 건강활동으로 포인트를 획득해 보세요!
 - 다양한 경품과 회원 등급별(멤버십)로 차등화된 혜택을 드려요.
 
5. 걷기 : 건강을 챙기는 가장 손쉬운 방법!
 - 매일 걸음수 측정과 소모칼로리를 확인해 보세요.

6. 운동 : 어떤 운동을 할까. 내 운동법이 맞는지 알아보세요.
 - 다이어트, 체형교정 등 다양한 운동 추천과 1:1 피트니스 코칭도 받아 보세요.
 - 웨어러블 워치와 연동되어 달리기, 수영, 싸이클 등 운동 측정이 가능해요.

7. 식사/영양 : 내가 먹은 음식과 영양제를 한 번에!
 - 음식 사진 촬영, 영양제 등을 매번 입력할 필요없이 한꺼번에 기록해 보세요.
 - 영양소를 통합적으로 분석하고, 건강정보도 제공 받으세요.

8. 마음건강 : 내 마음과 기분을 알아보고 힐링하기!
 - 매일 내 감정과 일기를 작성하고 기록해 보세요.
 - 명상, ASMR, 컬럼 등 다양한 콘텐츠가 준비되어 있어요.

9. 건강등급 : 내 건강상태는?
 - 건강 검진기록, 병원, 약국 등 의료 기관 이용 기록을 분석하여 나의 건강을 확인해 보세요.
 - 매월 개선상태 확인과 관리는 어떻게 하면 좋을지 레포트도 제공해 드려요.

10. 챌린지/이벤트 : 다른 사람들과 함께 참여하고, 도전해 보세요!
 - 친구, 지인 등 여러 사람들과 함께 경쟁하며 동기부여!
 - 소소한 재미와 경품 등 다양한 선물도 받아 보세요.

□ 선택적 접근 권한 : 선택적 접근 권한의 허용에 동의하지 않아도 서비스를 이용할 수 있지만, 일부 기능을 사용하지 못할 수 있어요. 
- 카메라: 모션 운동, 식사 입력, 사진 인증 챌린지 참여, 프로필 사진 등록, 1:1 문의 사진 첨부
- 사진 보관함: 식사 입력, 사진 인증 챌린지 참여, 프로필 사진 등록, 1:1 문의 사진 첨부
- 마이크: 수면 증상 체크(코 고는 소리, 잠꼬대)
- 위치: 기상 알람에서 날씨 정보 제공

당신의 건강 파트너 더헬스와 함께 쉽고 재미있게 하루를 시작하고, 마무리 해보세요.

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