# 眼保健操开始

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## Overview

- **ID:** `id1591023765`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** 蜀 王
- **Category:** Utilities
- **Rating:** 5.00 / 5 (1 ratings)
- **Version:** 2.0.0
- **Last updated:** 2026-04-22
- **First published:** 2021-11-01
- **Size:** 9.01 MB
- **Data as of:** 2026-09-22
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/%E7%9C%BC%E4%BF%9D%E5%81%A5%E6%93%8D%E5%BC%80%E5%A7%8B/id1591023765?l=en-GB)
- **Website:** [https://fzero17.com/](https://fzero17.com/)
- **Privacy policy:** [https://fzero17.com/privacy/](https://fzero17.com/privacy/)

## Description

眼保健操开始是一款用于播放校园常见眼保健操音频、设置课间练习提醒和记录练习次数的轻量工具，适合在学习、阅读和办公间隙按熟悉节奏完成一次简短练习或休息。

功能亮点：
- 一键播放经典四节版眼保健操音频
- 支持后台播放与锁屏继续收听
- 可自定义多个提醒时间和重复日期
- 用月历查看每天的练习记录与坚持情况
- 适配 iPhone 和 iPad，打开即可使用

免责声明：本应用仅供日常课间活动和休息参考，不提供医学诊断、治疗建议，也不保证改善视力或缓解任何眼部疾病症状。如有眼部不适、视力变化或其他健康问题，请咨询眼科医生或其他合格医疗专业人士，并在做出任何医疗决定前遵循医生意见。

公开参考来源可在 app 内“说明与参考来源”页面查看。无需登录即可完成主要功能。提醒为本地通知，可选开启 iCloud 同步。

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