# Я Могу. Поддержка подростков > Education Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/id1584949155](https://chrome-stats.com/d/id1584949155) ## Overview - **ID:** `id1584949155` - **Platform:** Apple - **Type:** Apple app - **Status:** Available - **Publisher:** Фонд Национальные ресурсы образования - **Category:** Education - **Rating:** 3.20 / 5 (30 ratings) - **Version:** 2.6 - **Last updated:** 2026-01-26 - **First published:** 2021-11-29 - **Size:** 49 MB - **Data as of:** 2026-09-19 - **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%D1%8F-%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D1%83-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B4%D0%B5%D1%80%D0%B6%D0%BA%D0%B0-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BA%D0%BE%D0%B2/id1584949155) - **Privacy policy:** [https://nro.center/soglashenie-na-obrabotku-dannh/](https://nro.center/soglashenie-na-obrabotku-dannh/) ## Description Я Могу – это сервис психологической поддержки для подростков в сложных жизненных ситуациях, и для тех, кто просто интересуется психологией и хочет узнать себя лучше. Бесплатная и анонимная психологическая поддержка доступны каждому. У каждой проблемы есть решение, мы поможем разобраться в себе и решить сложные вопросы. === ОСОБЕННОСТИ === * Профессионализм. В разработке приложения принимали участие практикующие специалисты. Поддержкой чата занимаются психологи с опытом более чем 7 лет. * Анонимность. Мы гарантируем приватность личных данных. Обращения в сервис хранятся в зашифрованном виде. * Доступность. В сервисе нет встроенных покупок и платных подписок, весь контент доступен абсолютно бесплатно. * Многофункциональность. “Я Могу” – это не только анонимный чат с психологом, но психологические тесты, лучшие практики для самопомощи и множество другого полезного контента. === ФУНКЦИОНАЛ ПРИЛОЖЕНИЯ === * Онлайн чат с психологом. Задай волнующий тебя вопрос психологу в режиме реального времени и получи советы по выходу из сложных ситуаций. * Статьи по психологии Рассказываем просто о сложных вещах. Тут собраны статьи и видео по психологии. Раздел поделен на две большие категории. В первой собраны материалы, посвященные преодолению сложных жизненных ситуаций, во второй – статьи по темам “Темперамент и характер”, “Отношения с окружающими”, “Забота и любовь к себе”, “Учеба и увлечения”. * Лучшие психологические практики В разделе собраны упражнения для самопомощи, упражнения для борьбы со стрессом, техники решения конфликтных ситуаций. Применяя техники из этого раздела, ты научишься рационально подходить к решению проблем и станешь увереннее. * Разбор кейсов Раздел посвящен разбору жизненных ситуаций других людей. Сначала озвучивается волнующий вопрос, а далее психолог выявляет причины и дает советы по преодолению ситуации. * Психологические тесты. В разделе собраны психологические тесты для самопознания. Есть отдельная подборка развлекательных тестов. * Важные контакты Телефоны линий доверия твоего города и федерального уровня, адреса кризисных центров социальной поддержки. === ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ФУНКЦИИ === * Персонализация ленты приложения; * Подборки фильмов и книг о жизненных трудностях, с которыми сталкиваются подростки; * Совет дня - рекомендации, заряжающие положительным настроем на весь день; * Планировщик целей, который поможет развить навык краткосрочного и долгосрочного планирования; * Сохранение статей, книг и видео в избранное, чтобы не искать слишком долго интересный материал; * Удобная система уведомлений о ежемесячных консультациях с психологом. ====================================================================== Мы всегда на связи и рады отзывам и пожеланиям! Напиши на наш электронный адрес fond@nro.center, если тебе есть, что сказать. ## Rankings - #244,596 — Overall ## Review summary Общее впечатление положительное: приложение предлагает бесплатные тесты, статьи и упражнения, удобную навигацию и возможность общения с психологом; многие отмечают полезность контента и его влияние на решение обратиться к специалисту. Однако повторяющиеся проблемы с регистрации и верификацией мешают пользованию: невозможность зарегистрироваться, ошибки данных, региональные ограничения и проблемы с почтой. Некоторые пользователи жалуются на работу чата/ответов, но основная масса акцентов — сильный контент и потребность устранить регистр. В целом приложение полезно, но нужна стабильная регистрация и доступ к чату. ### Pros - Богатый контент для самопомощи: статьи, тесты и упражнения, помогающие понять себя. - Есть чат с психологом и возможность получить психологическую поддержку. - Приложение бесплатное: многие функции доступны без оплаты. - Удобство использования и простая навигация. - Полезно для психического здоровья и может подтолкнуть к обращению к специалисту. ### Cons - Проблемы с регистрацией/входом: пользователи не могут зарегистрироваться. - Ошибки регистрации: данные неверны при попытке регистрации. - Проблемы с верификацией: не приходит письмо и возникают трудности с проверкой почты. - Региональные ограничения: регион не выбирается, что мешает регистрации. ## Similar extensions and apps - [Поговорим!](https://chrome-stats.com/d/id6447058584) — 3.00 / 5 - [Приём](https://chrome-stats.com/d/id6761764698) — 5.00 / 5 - [Люси](https://chrome-stats.com/d/id1501074521) — 3.40 / 5 - [BalancePsy](https://chrome-stats.com/d/id6761715377) — 5.00 / 5 - [Helping Hand Mental Health App](https://chrome-stats.com/d/id6476139751) - [Mental AI](https://chrome-stats.com/d/id6757985829) - [Empatia](https://chrome-stats.com/d/id6743727883) - [Мобильный Психолог](https://chrome-stats.com/d/id6443602144) — 5.00 / 5 - [Подбор Психоаналитика](https://chrome-stats.com/d/id6785252492) - [Youmi-психолог онлайн](https://chrome-stats.com/d/id6474896534) - [English for Psychology](https://chrome-stats.com/d/id1591045129) - [Психология Рядом - будь собой](https://chrome-stats.com/d/id6796829441) --- Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id1584949155)