# LucaTerracchio PersonalTrainer

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## Overview

- **ID:** `id1576328227`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Xeniasoft SRL
- **Category:** Sports
- **Version:** 2.0.3
- **Last updated:** 2026-07-01
- **First published:** 2021-07-13
- **Size:** 59 MB
- **Data as of:** 2026-09-05
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/it/app/lucaterracchio-personaltrainer/id1576328227?l=en-GB)
- **Privacy policy:** [https://www.iubenda.com/privacy-policy/61439584](https://www.iubenda.com/privacy-policy/61439584)

## Description

Mini Classi – Allenamento Scientifico e Mirato
Le nostre mini classi sono piccoli gruppi, guidati da trainer qualificati. L’allenamento è strutturato per garantire il giusto equilibrio tra forza, tonificazione e lavoro metabolico, con esercizi progressivi che stimolano la massa magra, migliorano il metabolismo e favoriscono la riduzione di grasso e ritenzione.
Ogni sessione combina:
• Esercizi con i pesi per aumentare tono e accelerare il metabolismo.
• Lavoro metabolico e cardiovascolare per migliorare resistenza ed energia.
• Protocolli di mobilità per migliorare benessere generale.
Grazie al numero ristretto di partecipanti, ogni lezione mantiene un approccio personalizzato, con correzione della tecnica e progressioni adattate al livello di ciascuno.
L’obiettivo è farti allenare in modo efficace, sicuro e motivante, ottenendo risultati concreti in termini di dimagrimento, tonicità ed energia.

## Rankings

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