# Медитация для детей > Lifestyle Canonical page: [https://chrome-stats.com/d/id1554729925](https://chrome-stats.com/d/id1554729925) ## Overview - **ID:** `id1554729925` - **Platform:** Apple - **Type:** Apple app - **Status:** Available - **Publisher:** YOGASHKOLA LTD. - **Category:** Lifestyle - **Rating:** 5.00 / 5 (1 ratings) - **Version:** 1.0 - **Last updated:** 2021-03-27 - **First published:** 2021-03-27 - **Size:** 116 MB - **Data as of:** 2026-09-18 - **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/us/app/%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%B4%D0%B5%D1%82%D0%B5%D0%B9/id1554729925) - **Privacy policy:** [http://levsoloviev.com/policy-deti](http://levsoloviev.com/policy-deti) ## Description Привет, меня зовут Лев Соловьев. Нам бы хотелось видеть больше здоровых и счастливых детей. Детей, которые умеют слышать себя. И классические техники медитации (вне какой-либо религии и эзотерики) отлично с этим справляются. Именно поэтому мы создали этот бесплатный курс "Медитация для детей". Что Вашего ребенка ждет в курсе? 9 медитаций для детей от 3 до 12 лет (а то и старше). 5 минут каждая. Ноль теории. Только практические и понятные упражнения на концентрацию, спокойствие ума, дисциплину, силу воли и расслабление. Также мы будем учиться быть чуть более благодарными, добрыми и щедрыми по отношению к окружающим; попробуем поработать с непростыми эмоциями и чувствами, если таковые у Вашего ребенка возникают. Уроки в приложении: Урок 1. Спокойствие Основы медитации, спокойствие и расслабление с помощью простого упражнения. Урок 2. Доброе утро Утро в хорошем настроении (утренние потягушки, дыхание и улыбка). Урок 3. Спокойной ночи Спокойный и глубокий сон (желаем "спокойной ночи" различным частям тела). Урок 4. Концентрация Внимание и концентрация через работу с предметами в комнате. Урок 5. Дисциплина и сила воли Умение держать данное себе слово, сидеть неподвижно и заканчивать начатое. Урок 6. Благодарность Благодарность жизни за то, что у тебя есть. Ведь это - уже так много. Урок 7. Доброта и щедрость Ощущение радости и счастья от доброты и щедрости по отношению к другим. Урок 8. Остываем Если вдруг чем-то расстроен, на что-то или кого-то рассержен или, быть может, тебе немного не по себе. Урок 9. Медитация на каждый день Ведь по-настоящему глубокие изменения приходят только с регулярной практикой. Это приложение создавалось для того, чтобы медитацией по возможности мог заниматься каждый ребенок. Поэтому уроки в нем купить нельзя. Каждый последующий урок можно лишь “заработать” прохождением любого из предыдущих. Как только ребенок прошел урок, он получает медаль за занятие, и открывается урок следующий (пока все уроки не будут открыты; после чего можно заниматься по любому из уроков уже без набора медалей). И конечно, если у Вас есть возможность пройти этот курс вместе с ребенком, искренне рекомендую найти время и позаниматься вместе. Не буду сейчас говорить, что может произойти. Просто начните, а через девять дней, возможно, начнут происходить маленькие чудеса (в жизни, собственном состоянии, общении с Вашим ребенком). А я буду ждать Вас на нашем первом занятии. Скачивайте приложение, и давайте начнем. ## Rankings - #924,030 — Overall ## Similar extensions and apps - [Пику - Спокойные Дети](https://chrome-stats.com/d/id1496784505) — 5.00 / 5 - [Nü: медитация и сон](https://chrome-stats.com/d/id6755869729) - [Медитация для начинающих: 7](https://chrome-stats.com/d/id1490892527) — 5.00 / 5 - [Релакс — Медитации и Сон](https://chrome-stats.com/d/id1438419477) — 5.00 / 5 - [Мета медитация Уроки медитация](https://chrome-stats.com/d/id6762186995) - [Kensho: Медитация и практика](https://chrome-stats.com/d/id6444700768) — 5.00 / 5 - [Meditations for Kids](https://chrome-stats.com/d/id1044865974) — 4.50 / 5 - [Pequenos Meditantes](https://chrome-stats.com/d/id6738765413) - [Квест Абсолют Медитация](https://chrome-stats.com/d/id6475872511) - [Meditation for Kids Sleep](https://chrome-stats.com/d/id1417918068) — 4.50 / 5 - [Prosto: Meditation and Sleep](https://chrome-stats.com/d/id1490891826) — 4.70 / 5 - [Медитация осознанность](https://chrome-stats.com/d/id1513578785) — 4.30 / 5 --- Source: [Chrome-Stats](https://chrome-stats.com/d/id1554729925)