# PSE - Controle Carga Treino

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## Overview

- **ID:** `id1539658713`
- **Platform:** Apple
- **Type:** Apple app
- **Status:** Available
- **Publisher:** Companhia de Informática de Jundiaí - CIJUN
- **Category:** Sports
- **Rating:** 3.00 / 5 (1 ratings)
- **Version:** 1.02.16
- **Last updated:** 2026-06-22
- **First published:** 2023-12-04
- **Size:** 177 MB
- **Data as of:** 2026-09-05
- **Store listing:** [Apple App Store](https://apps.apple.com/br/app/pse-controle-carga-treino/id1539658713?l=en-GB)
- **Privacy policy:** [https://cijun.sp.gov.br/appdocs/br.gov.sp.cijun.appsol.cajamar/politica/1/politica.html](https://cijun.sp.gov.br/appdocs/br.gov.sp.cijun.appsol.cajamar/politica/1/politica.html)

## Description

Melhore o resultado esportivo com uma periodização do treinamento eficiente!



Profissional de Educação Física e Esporte, agora é fácil quantificar as cargas internas de treinamento. Análise da sessão de treino a partir da Percepção Subjetiva de Esforço (PSE) do atleta. 
Identifique variáveis de controle da carga: monotonia e o training strain. Gere gráficos por períodos e visualize estes dados periodização do treinamento.


A partir do cadastro do Profissional de Educação Física e Esporte é possível vincular atletas, inserir dados antropométricos e muitas outras funções.


Atleta, obtenha melhores resultados esportivos com uma simples resposta trinta minutos ao término de cada sessão de treino. Fique tranquilo, nós te avisaremos sobre isto e outras informações.


O Aplicativo do TIME JUNDIAÍ é uma criação da Unidade de Gestão de Esporte e Lazer da Prefeitura de Jundiaí em parceria com a CIJUN e visa contribuir para a evolução do treinamento esportivo no Brasil e no mundo. Compartilhe suas impressões e contribua para novas atualizações.

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